哪些人不適合喝茶葉
其實喝茶有很多好處,比如能夠讓我們的大腦更加清醒,并且還能夠止咳去火,雖然說茶水對我們身體健康有很多益處,但并不是每一個人都適合飲茶。比如當我們身體發(fā)燒的時候就最好不要喝茶,還有就是患有某些肝臟疾病的患者最好不要喝茶,否則容易加重我們肝臟的負擔,甚至有可能損害肝臟組織。
茶葉中最主要的成分為咖啡因,它是中樞神經(jīng)的興奮劑,能刺激血管加速血液循環(huán),雖能提神醒腦、消除疲勞,但也常見引起心動過速、精神興奮、失眠、心慌等副作用。特別是老年人,由于肝腎功能有不同程度的減退,所以喝茶后(特別是較濃的茶)更易引起不適的感覺,過一段時間茶在體內(nèi)被代謝并排出,不適的感覺也就消失。所以,老年人即使想喝茶,也要注意“淡茶溫飲”。
缺鐵性貧血者:茶中的鞣酸會影響人體對鐵的吸收,使貧血加重。神經(jīng)衰弱、失眠者:茶中的咖啡因能使人興奮,引起基礎(chǔ)代謝增高,加重失眠。動性胃潰瘍患者:咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影響潰瘍愈合。營養(yǎng)不良的人:因為茶中的茶多酚可以分解脂肪,對于營養(yǎng)不良的人來說,是雪上加霜。泌尿系結(jié)石者:茶中的草酸會導(dǎo)致結(jié)石增多。肝功能不良者:咖啡因絕大部分經(jīng)肝臟代謝,肝功能不良的人飲茶,將增加肝臟負擔。
其實神經(jīng)衰弱的人一定要謹慎飲用茶水,因為茶水當中含有咖啡堿,這種物質(zhì)能夠興奮神經(jīng)中樞,如果是神經(jīng)衰弱的朋友飲用的茶水,那么會導(dǎo)致神經(jīng)有興奮狀態(tài)突然轉(zhuǎn)入抑制狀態(tài),這樣會讓患者整天都沒有精神,并且容易導(dǎo)致晚上失眠。