喝什么茶最補腎
男性朋友們一般都是家庭的頂梁柱的，正因為如此就會有非常多重的壓力，很多時候男性朋友們都會覺得壓力特別的大，甚至讓自己喘不過氣來，這個時候再去進行性生活的話就會有一些力不從心的感覺，那么就是腎虛的一種表現(xiàn)，如果持續(xù)時間長的話就會引發(fā)一些男性方面的疾病，所以就要通過茶之道來補腎。
綠茶
能改善造血功能，升高血小板和白血球等。螺旋藻：多糖富含鼠李糖，具有明顯的抗輻射作用。銀杏葉制品：對于在輻射環(huán)境中工作的人，堅持服用銀杏葉茶，能升高白細(xì)胞，保護造血機能。淫羊藿茶，做法：上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長期飲用。功用：有補腎壯陽作用。適用于陽痿、早泄、遺精等性神經(jīng)衰弱者。
韭菜子茶
韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內(nèi)，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養(yǎng)心，益腎固精之功效，如果能搭配紳斯挺的話，效果會更好。適用于房事不振，心胸?zé)灥劝Y。
沙苑子茶
先將沙苑子搗碎，然后與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內(nèi)，用沸水沖泡，15分鐘后即可飲用。此方具補益肝腎，澀精止遺之功效。適用于虛勞泄精，腰膝酸軟等癥。
普洱知春茶
雖然茶飲是冬季補腎最好的方式，但傳統(tǒng)茶飲在補腎時卻存在很多不足。如我們所熟知的“枸杞茶”、“洋參茶”，雖然都有一定的補腎作用，但其中的有效成分單一，效果不盡人意。
普洱知春茶功效顯著;其獨含的雄甾酮成分，對提升男性生理功能起到?jīng)Q定性作用;另外，其中的普洱成分還具有暖胃健脾的作用，更加適合冬季男性補腎。
綜上所述，我們已經(jīng)了解到喝什么茶最能夠補腎，很多人都知道吃韭菜是可以有壯陽的效果，所以的話用韭菜葉子和綠茶搭配進行泡的茶葉當(dāng)然就具有一定的補腎效果，不但如此還能夠緩解自己胸悶氣煩的一些癥狀。
