經(jīng)期能喝山楂茶嗎
2017-07-08 16:22:22 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：山楂茶簡單一點了解，就是山楂茶中主要的組成物就是山楂，山楂是一種非常好吃的食物，平時可以作為小吃來解饞。也有人將山楂做成山楂茶，山
山楂茶簡單一點了解，就是山楂茶中主要的組成物就是山楂，山楂是一種非常好吃的食物，平時可以作為小吃來解饞。也有人將山楂做成山楂茶，山楂茶中就有一股濃濃的山楂味，味道酸酸甜甜的十分誘人，所以很多人都喜歡喝山楂茶，尤其是女性朋友。下面就要給大家說說女性經(jīng)期能喝山楂茶嗎？
山楂具有降血脂、幫助消化等功能，常喝山楂水確實具有很大的好處。但由于山楂是酸的，故有胃病的喝山楂水時要注意如下幾點：一是不要空腹喝、二是濃度不要太高、三是量不要太大。月經(jīng)期間可以喝山楂紅糖水的，沒有影響的。月經(jīng)時要注意休息和保暖，不要受涼，不要吃刺激性食物和過涼的東西。
山楂茶中的山楂含有發(fā)酸糖類，它們都是強腐蝕劑，能腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì)，引起齲齒，加重牙病。山楂促進消化的原理并不在于能夠健脾胃，而只可以促進消化液的分泌，在此過程中，也要對腸胃產(chǎn)生一定的刺激。所以經(jīng)期喝山楂茶一定要注意。注意飲食營養(yǎng)，多休息，做好經(jīng)期保健，不要吃辛辣刺激的食物，注意放松心情。
以上就是女性經(jīng)期能喝山楂茶嗎的問題的答案。很多人都覺得女性來月經(jīng)的時候最好不要喝山楂茶，因為山楂很酸，可能會引起痛經(jīng)。這種說法也是對的，但是并不是說來月經(jīng)的時候不能喝山楂茶。來月經(jīng)的時候可以喝山楂茶，只是一定要適量，不要喝太多。
