好一朵美麗的茉莉花，好一朵美麗的茉莉花。這首歌謠，我們從小就聽，我們知道茉莉花非常的漂亮，也非常的香，而茉莉花也被人們制作成茉莉花茶，它的味道非常的好，十分受人們的喜愛?？墒悄銍L試過自己制作茉莉花茶嗎？想要知道究竟怎么樣制作茉莉花茶嗎？

茉莉花茶即具有綠茶或紅茶的優(yōu)點(diǎn)又有自己獨(dú)特的特征。茉莉花有提神功效，可安定情緒及舒解郁悶。有胃弱、慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的宜多飲用。此外對于便秘、腹痛及頭痛也有幫助?？筛纳苹杷敖箲]現(xiàn)象，對慢性胃病，月經(jīng)失調(diào)也有功效可以喝。

制作茉莉花茶：

1.準(zhǔn)備的材料：茉莉花、金銀花，將適量的清水放入開水壺中燒開，把適量的金銀花放入。

2.放適量的茉莉花，用筷子把浮在表面的金銀花和茉莉花攪拌一下。

3.蓋上蓋子燜5分鐘就可以飲用啦。

制作技巧：

1.金銀花藥性偏寒，不適合長期飲用，虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用，否則，可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。 自己覺得上火了才喝，比較好，喝太多會適得其反;

2.此茶有點(diǎn)微苦，如果喜歡甜口的朋友，可以適量的放一些蜂蜜;

3.記住最好的花茶也要適量。

功效：

茉莉花和金銀花在一起泡茶是一種極好的降火花茶，因?yàn)檫@兩種材料都有性寒，具有清熱解毒的功效。在容易上火的季節(jié)，可以喝上一壺是一種不錯的選擇。

對于怎么樣制作茉莉花茶，你有什么見解呢？茉莉花茶的制作非常的簡單，而且茉莉花茶還有很多的功效，像去火，清熱解毒，對人體的好處非常的多，特別適合經(jīng)常容易上火的人群飲用。而且茉莉花茶還可以搭配其它的茶，像金銀花茶，或者其他的茶，功效也是非常的不錯的。