很多青少年都喜歡喝一些奇奇怪怪的飲料，而蜂蜜檸檬茶很符合他們的口味。要知道，蜂蜜檸檬茶不僅口感獨(dú)特而且將蜂蜜和檸檬的營養(yǎng)結(jié)合起來，對身體很有好處。經(jīng)常飲用蜂蜜檸檬茶，不僅可以促進(jìn)胃腸消化、美化肌膚問題，而且還能夠補(bǔ)充身體所缺少的維生素、美容養(yǎng)顏。下面，將介紹幾種蜂蜜檸檬茶配方：

檸檬茶的做法一：

材料：檸檬半個、蜂蜜適量、紅茶包3至4個。

步驟：

把茶包放入用開水燙過的茶壺，用開水浸一下茶包并倒掉此次的茶水，然后再注入開水泡茶。

檸檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把檸檬片放入茶壺中。

4—5分鐘左右，然后就可以倒入杯子里慢慢享受了！現(xiàn)在可以加蜂蜜調(diào)味，或者等茶涼一點再加，會更健康?？梢缘脑捲诓璞锛影肫”〉臋幟势?，那就更好看，更好喝了。

檸檬茶的做法二：

材料：檸檬若干個，糖，蜂蜜

做法：

檸檬洗凈切片放可密封容器中，加糖拌均。

密封后放冰箱，泡一晚即可。

兩片檸檬沖入1杯熱水，冷卻弄溫加蜂蜜即可。

注意：

1、一般是1個檸檬加1湯匙糖。這個配量隨個人喜好。

2、 蜂蜜不要用熱水沖。因為蜂蜜中含有酵素，遇上熱水會釋放過量的「羥甲基糖酸」，使蜂蜜中的營養(yǎng)成份被破壞。

檸檬茶的做法三：

材料：

蜂蜜：200g；檸檬若干個：1個

做法

1、檸檬鹽清潔，用清水沖洗干凈，擦干水分

2、切成薄片

3、頭部和尾部切斷，挑選出的種子

4、200g積安堂洋槐花蜂蜜瓶，用筷子壓入蜂蜜檸檬片

5、覆蓋保存，而不是冰箱。

6、每天早上一勺蜂蜜檸檬茶泡溫水。每天喝2-3次。

看了上面蜂蜜檸檬茶配方，是不是覺得很簡單、很想自己去嘗試一下。雖然蜂蜜檸檬茶有很多好處，但并不是所有人都適合飲用的。像患有糖尿病的患者，是不適合飲用蜂蜜檸檬茶這種含糖量高的飲品。 而且，蜂蜜檸檬茶一經(jīng)調(diào)制，就要立即飲用，不可以長時間放置。