由于春季多雨潮濕天氣，工作壓力的因素使體內(nèi)濕氣時(shí)刻打擾了我們的生活，有很多人都覺得濕氣很重。以及南方濕熱回南天的氣候特點(diǎn)，給您及家人一個(gè)更健康的春天！那么，祛濕茶配方是什么？

1、清熱利咽茶

【配方】干柿餅10克-15克(勿洗)、羅漢果10克(或1枚)、胖大海1枚。

【做法】將柿餅放入小茶杯內(nèi)蓋緊，隔水蒸15分鐘后切片備用。羅漢果洗凈搗爛，與胖大海、柿餅同放入陶瓷茶杯，沸水沖入，蓋5分鐘后飲用或含服。

【功效】清咽茶味甘甜微苦，滋潤爽口，有清咽止痛、止咳消腫之效。咽喉炎、喉痛音啞、咳嗽、便秘等癥可選用。其中柿餅上的一層白色結(jié)晶，俗稱柿霜，有良好的涼血、清熱、利咽作用，慢性咽炎病人常服有良效。

2、銀花解毒茶

1. 金銀花（5錢），清熱解毒

2. 夏枯草（5錢），清肝火，散郁結(jié)，降血壓

3. 蒲公英（5錢），利濕

4. 白菊花（5錢），舒風(fēng)清熱，解毒，明目

5. 生地（2錢），清熱涼血，養(yǎng)陰生津

6. 魚腥草（3錢），清熱解毒，除濕通淋

煎法：清水3碗煎存1碗溫服。

功能：清熱解毒，養(yǎng)陰生津。

禁忌：虛寒人士或孕婦忌服，胃寒者可加生姜2片，陳皮1錢同煲。

適合人群：金銀花性甘寒，善于清熱解毒、降火氣、祛濕氣，特別適合在夏天服用。

3、清熱祛濕茶

1. 金銀花（5錢），清熱解毒

2. 夏枯草（5錢），清肝火，散郁結(jié)，降血壓

3. 棉茵陳（5錢），利濕

4. 白菊花（5錢），舒風(fēng)清熱，解毒，明目

5. 川萆薢（3錢），祛風(fēng)濕

6. 土茯苓（3錢），解毒，利關(guān)節(jié)

煎法：清水3碗煎存1碗溫服。

功能：清熱除濕。

禁忌：虛寒人士或孕婦忌服，胃寒者可加生姜2片，陳皮1錢同煲。

適合人群：小便赤痛，舌偏黃白，口舌生瘡。

4、涼茶配方

干草；30g、麥冬；20g、菊花；15g、金銀花；15g、胖大海；15g、草節(jié)明；10g、枸杞；20g、山楂；30g

功效：

清涼解暑、平肝益肺、止咳降脂（脂肪肝）、消食通便

適用于中老年人夏季長期飲用。

飲用方法：

大鍋涼水煮15—25分鐘，濾掉藥渣后用器皿裝好，待冷卻后即可飲用，根據(jù)個(gè)人習(xí)慣還可加入少許綠茶，但飲用時(shí)建議不要加糖。

注意：

涼茶做好后，飲用時(shí)間最好不要超過兩天，所以在藥的用量上應(yīng)根據(jù)情況進(jìn)行增減。

5、四時(shí)感冒茶

1. 藿香（3錢），止嘔

2. 連翹（3錢），疏風(fēng)

3. 牛蒡子（3錢），利咽散腫

4. 荊芥（3錢），祛風(fēng)解表，醫(yī)治感冒

5. 防風(fēng)（3錢），祛濕止痛

6. 桔梗（3錢），開宣肺氣，祛痰

7. 甘草（1錢），調(diào)和藥性

8. 菊花（5錢），明目

9. 生姜（3片）祛風(fēng)，止嘔，止咳

10. 北杏（3錢），止咳平緩

11. 川弓（3錢），活血行氣

煎法：清水3碗煎存1碗溫服。

功能：四時(shí)感冒，鼻塞頭痛，咽喉不利，痰多咳嗽，消暑利濕。

禁忌：一般皆可飲用。

以上就是對祛濕茶配方是什么的簡單介紹。現(xiàn)在大家都對祛濕茶配方有所知道了吧。祛濕茶對于治療感冒發(fā)熱以及咽喉腫痛都有很好的療效。四肢沈重浮腫而精神不振，這時(shí)選擇可祛濕茶將體內(nèi)的濕氣排除，達(dá)到提神醒腦的作用。