?山楂茶的家常做法
山楂茶是很多人最愛(ài)，這樣的茶在喝的時(shí)候，對(duì)身體各方面沒(méi)有任何損害，而且山楂本身就具體多種功效，常見(jiàn)就是山楂具有減肥效果，每天吃飯后吃一些山楂，對(duì)促進(jìn)身體消化有很好表現(xiàn)，同時(shí)這樣的做法對(duì)胃部沒(méi)有損害，那山楂茶的做法如何呢，下面就詳細(xì)的介紹下。
山楂茶的做法：
山楂茶主要是由山楂和茶葉沖泡而成。其中，山楂——酸、甘、微溫。歸脾、胃、肝經(jīng)。消食健胃，行氣散瘀。有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、舒張血管、降脂降壓強(qiáng)心的作用。茶葉——味苦、甘、性涼。清頭目、除煩渴、消食、化痰、利尿、解毒。
步驟/方法——山楂茶的做法：
口味：酸甜味
主料：山楂30克。
調(diào)料：白砂糖10克。
做法：將山楂洗凈切片，放入鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮沸20分鐘，去山楂，加白糖調(diào)成糖茶，隨量飲用。前5味加水約500毫升，煮開(kāi)15分鐘，取沸湯沖泡綠茶，不拘時(shí)溫飲。日1劑。
山楂茶的功效：滋陰和胃止嘔。適于胃陰虧虛型嘔吐：時(shí)時(shí)干嘔，嘔吐少量食物粘液，反復(fù)發(fā)作，饑不欲食，口燥咽干，大便干結(jié)，舌紅少津等。山楂茶具有健脾、理氣、開(kāi)胃之效。適于脾胃不和引起的食欲不振、消化不良者飲用。
在對(duì)山楂茶的做法認(rèn)識(shí)后，平時(shí)家里制作山楂茶的時(shí)候，也要注意對(duì)山楂購(gòu)買(mǎi)，一定要選擇新鮮的，這樣制作出來(lái)的茶才會(huì)更加好喝，而且這樣茶喝的時(shí)候，更利于身體各方面發(fā)展，山楂茶是中老年人不錯(cuò)之選，對(duì)預(yù)防便秘有很好效果。
