在日常生活中，很多人都非常愛(ài)干凈，會(huì)將枕頭巾，以及睡衣，床上用品經(jīng)常清洗，或者是經(jīng)常拿到屋外去曬曬太陽(yáng)。以殺滅上面的細(xì)菌和微生物。尤其是殺滅上面的螨蟲(chóng)。但是，有一部分人就會(huì)覺(jué)得，我的這個(gè)床看上去很干凈，并且我還經(jīng)常洗澡應(yīng)該沒(méi)有想象中的那么臟吧。下面和360常識(shí)網(wǎng)一起來(lái)看看吧。

其實(shí)，事實(shí)的情況并非如此，看不見(jiàn)并不表示沒(méi)有。螨蟲(chóng)是我們無(wú)法用肉眼看出來(lái)的。只有在顯微鏡下，才能看得清楚。一般來(lái)說(shuō)，螨蟲(chóng)的身長(zhǎng)只有大約0.3毫米左右。在潮濕，陰暗的環(huán)境下，才能很好的存活，像是床墊，以及床單，被套上面，都是有著螨蟲(chóng)的存在的。我們身上的汗腺，以及脫下來(lái)的皮脂，皮屑等等，都是螨蟲(chóng)的營(yíng)養(yǎng)源。

雖然，我們每天都在洗澡，但是，我們的新陳代謝依然是沒(méi)有停止的。每天晚上，我們還是會(huì)不斷的分泌出油脂，分泌出皮屑等等。就會(huì)附著在床單，以及睡衣上，這就螨蟲(chóng)提供了很多的養(yǎng)分。甚至，有些時(shí)候，我們頭皮上的油脂，都?jí)蝌x(chóng)所飽餐一頓。油脂，皮屑，汗液會(huì)在上面越累積越多，從而喂飽了大多數(shù)的螨蟲(chóng)以及細(xì)菌。

基本上，如果說(shuō)我們不注意清潔的話，每張床上所累積的螨蟲(chóng)數(shù)量，甚至在220-300萬(wàn)只以上，各種各樣的皮膚問(wèn)題都將嚴(yán)重的困擾著你。這對(duì)身體健康的影響可能是非常大的，像是導(dǎo)致我們出現(xiàn)一些皮膚病。以及引起我們出現(xiàn)過(guò)敏，甚至是導(dǎo)致我們的皮膚開(kāi)始出現(xiàn)潰爛，這都是對(duì)我們的身體健康大大不利的行為。

日常做好三件事，身體或能少受到螨蟲(chóng)的傷害，對(duì)健康有益

首先，就是床單應(yīng)該做到勤洗，經(jīng)常清洗床單，每周清洗一次。就能很好的改善床單上的細(xì)菌，以及螨蟲(chóng)等物質(zhì)。有些人，在平時(shí)的生活中，喜歡一回到家就往床上躺，單單就說(shuō)灰塵而言，上面的灰塵是非常多的。

基本上，到了夏天，如果說(shuō)10天半個(gè)月不洗床單的話，單單不說(shuō)灰塵會(huì)留在上面，汗水留在上面的可能性也是非常高的?；旧蠒?huì)有5斤左右的汗水，會(huì)留在床單上面，這簡(jiǎn)直就是螨蟲(chóng)的天堂。對(duì)此，我們需要每周都清洗一次床單，當(dāng)溫度比較高，高于50攝氏度以上時(shí)。螨蟲(chóng)就可以直接殺死。接著，將被單放置在太陽(yáng)底下進(jìn)行暴曬，對(duì)于殺滅螨蟲(chóng)是很有好處的。

睡衣。我們穿在身上的睡衣，至少應(yīng)該一周換洗一次。這是因?yàn)?，睡衣作為直接接觸我們的身體的東西，我們是應(yīng)該經(jīng)常清洗的。哪怕是在洗澡后，身上的一些油脂和汗?jié)n還是有可能會(huì)占到我們的睡衣上，很容易就會(huì)刺激到我們的身體健康，容易導(dǎo)致我們的身上患上皮炎和一些皮膚病，所以，我們應(yīng)該經(jīng)常換洗睡衣，以保證我們的自身健康。避免螨蟲(chóng)刺激到身體皮膚，對(duì)健康不利。

枕巾枕套，在我們的日常生活中，枕巾枕套也是應(yīng)該經(jīng)常洗，經(jīng)常換的，最起碼也應(yīng)該一周換洗一次。枕頭毛巾和枕套上會(huì)殘留非常多的細(xì)菌。很可能會(huì)帶來(lái)非常多的皮膚問(wèn)題，這對(duì)我們身體健康的影響可能是非常大的。像是我們的頭皮上長(zhǎng)出痘痘，出現(xiàn)毛孔增大，臉上的痘痘增多的問(wèn)題，都有可能是我們的枕巾上的螨蟲(chóng)過(guò)多的原因，所以，枕巾枕套我們應(yīng)該做好一周一換，對(duì)我們的臉部健康，以及頭皮環(huán)境非常有好處。

去除方法

螨蟲(chóng)，隱藏在肌膚中的定時(shí)炸彈，每一個(gè)女性都希望自己能夠擁有絕世容顏，然而螨蟲(chóng)的從中作梗，讓美麗失色不少，怎樣去除螨蟲(chóng)也成為了不少愛(ài)美女性為之煩惱的事情?？梢赃x擇一些具有除螨功能的化妝品來(lái)抵制螨蟲(chóng)對(duì)肌膚帶來(lái)的傷害。

1、室內(nèi)揚(yáng)塵問(wèn)題

對(duì)于已經(jīng)滋生了螨蟲(chóng)的房間，必須立即采取一些補(bǔ)救措施。比如盡可能減少室內(nèi)揚(yáng)塵現(xiàn)象，讓感染了螨蟲(chóng)及其他霉菌的灰塵無(wú)法飄散到空氣中。具體而言，減少不同溫度房屋之間的通風(fēng)，從而改善揚(yáng)塵現(xiàn)象。清除窗口處、室內(nèi)高溫處以及換氣設(shè)施周圍的灰塵，注意在最易揚(yáng)起灰塵的地方消除隱患。如果條件允許，選擇有效的空氣清潔器將有助于過(guò)濾掉空氣中的過(guò)敏原。

2、房屋清潔

房間的通風(fēng)性對(duì)于防止螨蟲(chóng)的生長(zhǎng)有著極為重要的意義，因?yàn)?0%以下的空氣濕度可使螨蟲(chóng)和霉菌難以生存。如果可以去除臥室中的厚地毯那就更有效了。由于螨蟲(chóng)在臥室里的主要藏身之處是床墊，因此時(shí)刻保持床墊的清潔是很重要的。同時(shí)，盡可能減少臥室內(nèi)容易聚集灰塵的物品，如沉重的窗簾、織物桌布、開(kāi)放式書(shū)架、盆栽植物等。

3、選擇散熱器

另一個(gè)關(guān)鍵是適當(dāng)散熱，適當(dāng)采暖;選用適當(dāng)?shù)纳崞鲿?huì)對(duì)消除螨蟲(chóng)和減少室內(nèi)灰塵浮散起到不可忽視的作用。因?yàn)樯崞鞅砻鏋閲娝鼙韺樱饣?xì)膩，不易積灰，便于清潔，這樣就有效地杜絕了螨蟲(chóng)的寄生。

4、除蟲(chóng)劑噴灑

二甲基丙烷羧酸酯溶液，該產(chǎn)品為高效低毒殺蟲(chóng)劑，具有強(qiáng)烈的胃殺、觸殺和殺卵作用。主要用于人畜居住環(huán)境害蟲(chóng)的殺滅及人畜體表寄生蟲(chóng)的殺滅。能有效殺滅蒼蠅、蚊子、蟑螂、蛀蟲(chóng)、白蟻等害蟲(chóng)，尤其對(duì)人畜體表的各類虱子、螨蟲(chóng)、疥蟲(chóng)、蜱蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)有很好的殺滅作用。害殺蟲(chóng)作用強(qiáng)烈，很低的濃度即可使害蟲(chóng)中毒死亡，且對(duì)人畜無(wú)害。本品屬低毒類藥物，對(duì)眼睛有輕度刺激作用，且有易燃性，因而應(yīng)遠(yuǎn)離火種，防止誤食或誤入眼睛及黏膜。