很多的準(zhǔn)媽媽生完孩子之后都是要忌口至少一個(gè)月的，因?yàn)楹芏嗟氖澄锍粤嗽龠M(jìn)行喂奶的話，對寶寶的發(fā)育不好，那您知道女人喂奶可以吃螃蟹嗎？您知道女人哺乳期吃螃蟹的注意事項(xiàng)是什么嗎？今天小編就為您介紹一下有關(guān)喂奶期間不能吃什么的知識，趕快來學(xué)習(xí)一下吧。

喂奶可以吃螃蟹嗎

在哺乳期，可以吃螃蟹嗎？在這個(gè)特殊的時(shí)期，媽媽要注意的事項(xiàng)確實(shí)是非常多！稍不注意，就可能吃錯(cuò)東西。

很多媽媽在哺乳期就是不能控制自己嘴巴，讓寶寶可是遭了不少罪！那么在哺乳期可以吃螃蟹嗎？答案當(dāng)然是，不可以！究竟為什么？小編為你們一一道來！

可能導(dǎo)致寶寶腹瀉過敏

專家表明：如果在哺乳期吃了螃蟹，寶寶很可能會腹瀉和患上濕疹。成年人患有皮膚病都會被告知不能吃海鮮，更何況是沒有發(fā)育完全的孩子。

螃蟹是屬于高蛋白的食物，這樣很容易引起寶寶過敏，甚至是不停的腹瀉。所以媽媽在哺乳期就需要忌口，不能吃螃蟹！不然真是因?yàn)樽约哄e(cuò)誤，卻懲罰在寶寶身上。特別提醒的是，螃蟹是不能和芹菜、石榴、橙子等食物一起吃的，媽媽們需要注意哦！

忌口高蛋白食物

媽媽們需要忌口的不止是螃蟹，還有其他的海鮮類食物，還有被忽略的含糖量和鹽分過高的食物，也是需要媽媽忌口的！不管如何，這也是為了寶寶的身體健康。哺乳期需要合理的安排飲食，蔬菜水果時(shí)絕對不能少的;辛辣、過酸的重口味食物也是不能吃的;在喝牛奶的時(shí)候也需要格外小心，因?yàn)榕Ｄ毯械鞍踪|(zhì)，以免導(dǎo)致寶寶患上濕疹。如果寶寶的腹瀉，或者濕疹太過嚴(yán)重的，就需要到醫(yī)生及時(shí)治療。

通過以上的介紹，相信大家都了解到哺乳期的媽媽，確實(shí)不能吃螃蟹。雖然螃蟹含有蛋白質(zhì)和碘，但在這個(gè)特殊時(shí)期，媽媽們就需要忌口了。

現(xiàn)在的努力，都是為了孩子的健康成長！如果確實(shí)忘記了，不小心吃了螃蟹，就先暫停一天的哺乳，以免寶寶喝到的乳汁不健康！在此，小編祝愿各位的寶寶都健康成長！

哺乳期吃螃蟹的注意事項(xiàng)

螃蟹味美，處于哺乳期的媽媽卻最好不要吃過多的螃蟹，那么如果嘴饞的媽媽實(shí)在忍不住，可以適當(dāng)吃一點(diǎn)螃蟹的，但要注意以下事項(xiàng)：

1、每次吃螃蟹的量要少

哺乳期的媽媽每次最多吃不超過100克的螃蟹。

2、要吃新鮮螃蟹

螃蟹瀕臨死亡時(shí)體內(nèi)會分泌一種有毒物質(zhì)組胺，且會隨著死亡時(shí)間延長而累積。而且死后的蟹肉也會迅速腐敗變質(zhì)，滋生其它細(xì)菌生長。所以不要吃不新鮮的螃蟹。

3、吃螃蟹忌生食需煮熟

雖然螃蟹有醉蟹的吃法，但是由于水質(zhì)問題，螃蟹體內(nèi)往往滋生有著大量的細(xì)菌，所以吃螃蟹一定熟吃，不要貪食美味而生吃。煮螃蟹也一定要煮熟蒸透、高溫殺菌，使蟹殼發(fā)紅后，食之。

4、吃螃蟹只能吃肉、膏、黃

由于螃蟹在江河湖泊中，以浮游動植物為食且喜歡在沙石中爬行，故螃蟹的鰓、腸內(nèi)含有大量泥沙贓物，吃時(shí)一定要去掉，而只能取其蟹肉、蟹膏、蟹黃食之。

5、吃螃蟹不易同食的食品

吃螃蟹時(shí)不能與芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西紅柿、香瓜、花生、紅薯、蜂蜜、兔肉等食品同食，否則會給身體帶來不適。

6、吃螃蟹后1小時(shí)以內(nèi)不建議立即飲茶或者吃冷飲。

7、如果不小心一次性吃了過多螃蟹，且出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀，應(yīng)立即停止哺乳，前往醫(yī)院就醫(yī)。

螃蟹不能和什么一起吃

螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥、茄子同食，有導(dǎo)致食物中毒的危險(xiǎn)。吃螃蟹不可飲用冷飲，會導(dǎo)致腹瀉。

1、吃螃蟹后勿吃柿子

從食物藥性看，柿蟹皆為寒性，二者同食，寒涼傷脾胃，體質(zhì)虛寒者尤應(yīng)忌之;柿中含鞣酸，蟹內(nèi)富含蛋白，二者相遇，凝固生成鞣酸蛋白，不易消化且妨礙消化功能，使食物滯留于腸內(nèi)發(fā)酵，會出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒現(xiàn)象。

2、吃螃蟹后勿飲茶

吃螃蟹的時(shí)候，最佳的飲料是溫黃酒，吃螃蟹前后最好不要飲茶。因?yàn)樾纺_、蟹腮中不免帶有一點(diǎn)細(xì)菌，喝酒飲醋可以殺死它們，我們的胃液也有一定的殺菌能力，但喝茶水之后，會將胃液沖淡，殺菌效果就大打折扣;并且茶水和柿子一樣，也含有鞣酸，同食會引起腸胃不適。故吃螃蟹時(shí)和吃螃蟹后一小時(shí)內(nèi)忌飲茶水。

3、吃螃蟹后勿吃花生

花生性味甘平，脂肪含量達(dá)45%，油膩之物遇冷利之物易致腹瀉，故螃蟹不宜與花生同食，腸胃虛弱者尤應(yīng)忌之。

4、吃螃蟹后勿吃冷飲

冷飲冰水、冰激凌等冷飲屬寒涼之物，使腸胃溫度降低，與蟹同食，必致腹瀉。故不能與蟹同食，食蟹后也不能即食冷飲。

5、吃螃蟹后勿吃泥鰍

據(jù)《本草綱目》記載：“泥鰍甘平無毒，能暖中意氣，治消咳利水，陽事不起。”可見其性溫補(bǔ)。而蟹性冷利，功能與此相反故二者不宜同吃。

6、吃螃蟹后勿吃羊肉

羊肉性味甘熱，而螃蟹性寒，二者同食后不僅大大減低了羊肉的溫補(bǔ)作用，且有礙脾胃，對于素有陽虛或脾虛的患者，極易因此而引起脾胃功能失常，進(jìn)而影響人體的元?dú)狻?/p>

7、吃螃蟹后勿吃梨

梨味甘性寒，蟹也性寒，二者同食，易傷人腸胃。

8、吃螃蟹后勿吃香瓜

香瓜即甜瓜，性甘寒而滑利，能除熱通便。與蟹同食，有損于腸胃，易致腹瀉。

哺乳期不能吃哪些海鮮

哺乳期媽媽如果常吃海鮮(指每周4次以上，每次100克以上)，就會影響寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，而且某些癥狀要到孩子7歲甚至是14歲后才出現(xiàn)。所以，哺乳期的媽媽最好少吃海鮮。

如果媽媽真的很想吃海鮮，每周也最多1-2次，每次100克以下，而且不要吃金槍魚、劍魚等含汞量高的海魚。各種魚體中的含汞量排列如下：

1、含汞量最高的魚(最好不要吃：石斑魚、槍魚、青槍魚、橙連鰭鮭、方頭魚、劍魚、鯊魚、鯖魚;

2、高含汞量(每個(gè)月不吃超過3次170克的量)：海鱸魚、大比目魚、金槍魚、海鱒、龍蝦(美洲/緬因州);

3、低含汞量(每個(gè)月不吃超過6次170克的量)：鯉魚、螃蟹(太平洋大蟹)、 甲魚、藍(lán)蟹、鯡魚、雪蟹、鱸魚(淡水，河鱸，金鱸)、鰩、鱈魚;

結(jié)語：看了小編上文的介紹，您是不是已經(jīng)知道喂奶可以吃螃蟹嗎？您是不是也已經(jīng)知道哺乳期吃螃蟹的注意事項(xiàng)是什么了呢？小編希望您可以把今天學(xué)到的有關(guān)喂奶期間不能吃什么的知識分享給您身邊的小伙伴們哦，還等什么，趕快一起來學(xué)習(xí)一下哦。