孕婦尿頻是怎么回事呢，在我們生活中想必大家對(duì)于孕婦尿頻的情況還是有一定的了解的吧，那么大家知道孕婦尿頻是怎么回事嗎，孕婦尿頻怎么辦呢，下面就讓我們一起來(lái)了解一下孕婦尿頻吧。

女性朋友在懷孕后，由于荷爾蒙的分身尿改變身體各方面功能會(huì)改變一些自然會(huì)有相應(yīng)的表現(xiàn)，很多懷孕的女性朋友有尿頻現(xiàn)象，所以正常孕婦排尿？如果正常的話，為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？下面的一些經(jīng)驗(yàn)，與大家分享。

孕期尿頻正常嗎

很多孕婦在懷孕初期的時(shí)候出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象，甚至很多人是在發(fā)現(xiàn)尿頻而去醫(yī)院檢查的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己懷孕的。其實(shí)尿頻是懷孕期間大多數(shù)孕婦必經(jīng)的階段。

在懷孕前3個(gè)月，子宮在骨盆腔中漸漸變大，造成骨盆腔內(nèi)器官相對(duì)位置的改變，導(dǎo)致膀胱承受的壓力增加，使其容量減少，從而使準(zhǔn)媽咪一直產(chǎn)生尿意。到了懷孕中期，子宮會(huì)往上抬到腹腔，尿頻的現(xiàn)象就會(huì)得到改善。但到了懷孕末期，尿頻現(xiàn)象會(huì)再度出現(xiàn)。

因此，如果只有經(jīng)常排尿，身體不出現(xiàn)癥狀和不適，那么肯定是正常的，那么容易排尿是，通常同時(shí)補(bǔ)充水分，但不過(guò)量或喝大量的水，最好在幾小時(shí)后睡覺(jué)不喝。

外出時(shí)，若有尿意，一定要上廁所，盡量不要憋尿，以免造成膀胱發(fā)炎或細(xì)菌感染。另外，選擇適合孕婦穿的內(nèi)褲并勤換也是必須的。

一情況下，孕婦尿頻是正常的，但如果孕婦朋友在小便時(shí)出現(xiàn)疼痛或燒灼感等異?，F(xiàn)象時(shí)，則有發(fā)生炎癥的可能，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。

預(yù)防孕媽咪尿頻的對(duì)策

1、加強(qiáng)肌肉力量的鍛煉，多做會(huì)陰肌肉收縮運(yùn)動(dòng)。不僅可收縮骨盆肌肉，以控制排尿，亦可減少生產(chǎn)時(shí)產(chǎn)道的撕裂傷。

2、孕期應(yīng)注意保持外陰清潔，以保持睡眠。

3、平時(shí)要適量補(bǔ)充水分，但不要過(guò)量或大量喝水，最好在臨睡前1～2小時(shí)內(nèi)不要喝水。

4、有了尿意應(yīng)及時(shí)排尿，切不可憋尿，因?yàn)橛械娜藭?huì)因?yàn)楸锬驎r(shí)間太長(zhǎng)，而影響膀胱的功能，以至于最后不能自行排尿，造成尿潴留，需要到醫(yī)院行導(dǎo)尿術(shù)。

5、每日要換洗內(nèi)褲，用溫開(kāi)水清洗外陰部，至少1～2次。

6、節(jié)制夫妻生活。

7、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

特別提示

尿頻也有可能是由其它病因引起的，如炎癥刺激。膀胱內(nèi)有炎癥時(shí)，神經(jīng)感受閾值降低，尿意中樞處于興奮狀態(tài)，產(chǎn)生尿頻非炎癥刺激;尿路結(jié)石、異物，通常以尿頻為主要表現(xiàn);膀胱容量減少，如膀胱占位性病變、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等;精神神經(jīng)性尿頻，尿頻僅見(jiàn)于白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見(jiàn)于癔病患者，此時(shí)亦可伴有尿急、尿痛。如尿頻并帶有尿急、尿痛，一定要及時(shí)就醫(yī)。

誤區(qū)之一、少喝水

水的重要性其實(shí)不需要過(guò)多的解釋?zhuān)茖W(xué)已經(jīng)證實(shí)人3天不喝水就會(huì)死亡。有些準(zhǔn)媽媽為了減少上廁所的次數(shù)而有意少喝水，甚至口渴才飲水。這可就走進(jìn)了一個(gè)誤區(qū)。

口渴才喝水，猶如田地龜裂后再澆水一樣，口渴是大腦中樞發(fā)出要求補(bǔ)水的救援信號(hào)，是缺水的結(jié)果而不是開(kāi)始?？诳收f(shuō)明體內(nèi)水分已經(jīng)失衡，腦細(xì)胞脫水已經(jīng)到了一定的程度。這對(duì)于準(zhǔn)媽媽及胎兒來(lái)說(shuō)都是非常不利的，準(zhǔn)媽媽們可不要做這種撿了芝麻丟了西瓜的事噢。

TIpS：準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)每隔2小時(shí)飲水一次，每日8次，每次200毫升，共1600毫升左右。

誤區(qū)之二、憋尿

有了尿意應(yīng)及時(shí)排尿，切不可憋尿，因?yàn)橛械娜藭?huì)因?yàn)楸锬驎r(shí)間太長(zhǎng)，而影響膀胱的功能，以至于最后不能自行排尿，造成尿潴留，需要到醫(yī)院行導(dǎo)尿術(shù)。

結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，想必大家對(duì)于孕婦尿頻的情況都是有了一個(gè)比較全面的了解了吧，孕婦尿頻在我們生活中還是比較多見(jiàn)的情況哦，希望上面的文章能夠幫助到大家哦，?；颊咴缛湛祻?fù)哦。