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        兒童血糖正常值 孩子怎么控制血糖

        2017-06-25 13:15:27  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語:兒童的血糖一般不會出現(xiàn)高低起伏的狀況,那么兒童的血糖正常值是多少呢?這個是我們需要了解清楚的,那么具體應(yīng)該怎么做呢?餐后血糖正常值

        兒童的血糖一般不會出現(xiàn)高低起伏的狀況,那么兒童的血糖正常值是多少呢?這個是我們需要了解清楚的,那么具體應(yīng)該怎么做呢?餐后血糖正常值兒童是多少呢?下面跟小編一起來了解一下吧!

        兒童血糖正常值我們需要了解一下,這樣才能更好的監(jiān)測,現(xiàn)在很多兒童有可能會出現(xiàn)血糖高的情況,但是這是很少見的,所以我們需要了解正常值。

        兒童血糖正常值

        血液中的糖稱為血糖,絕大多數(shù)情況下都是葡萄糖。體內(nèi)各組織細(xì)胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖,所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。

        正常人在清晨空腹血糖濃度為80~120毫克%??崭寡菨舛瘸^130毫克%稱為高血糖。如果血糖濃度超進(jìn)160~180毫克%,就有一部分葡萄糖隨尿排出,這就是糖尿。血糖濃度低于70毫克%稱為低血糖。

        空腹血糖(fasting blood glucose, FBG)正常值

        ①:一般空腹全血血糖為3.9~6.1毫摩爾/升(70~110毫克/分升),血漿血糖為3.9~6.9毫摩爾/升(70~125毫克/分升)。

        ②:空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升),2次重復(fù)測定可診斷為糖尿病。

        ③:當(dāng)空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上,血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上,應(yīng)做糖耐量試驗。

        ④當(dāng)空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時,表示胰島素分泌極少或缺乏。因此,空腹血糖顯著增高時,不必進(jìn)行其它檢查,即可診斷為糖尿病。

        餐后血糖正常值

        ① 餐后1小時:血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超過11.1mmol/L(200mg/dl)。

        ② 餐后2小時:血糖≤7.8毫摩/升。

        ③餐后3小時:第三小時后恢復(fù)正常,各次尿糖均為陰性。

        兒童餐后血糖正常值

        兒童血糖值一般正常范圍和成年人并沒有太大區(qū)別。大體范圍在3.89-6.11之間。如果超過這個范圍,恐怕是存在代謝異常等問題。

        血糖值的保持對于正常人來說是十分重要的,因為血糖不穩(wěn)百病生,多種疾病都跟血糖息息相關(guān)。那么你知道兒童餐后血糖值的正常范圍是多少嗎?

        餐后血糖正常值1小時正常值:正常值為服糖第一小時血糖6.7-9.4毫莫/升。

        餐后血糖正常值2小時正常值:第二小時血糖≤7.8毫摩/升。

        餐后血糖正常值3小時正常值:第三小時后恢復(fù)正常,各次尿糖均為陰性。

        一般測血糖都是在飯后,因為人體的血糖在飯后會有一個升高的情況,需要我們了解清楚,一般飯后的時間不同,測出來的血糖值也是不同的。

        孩子怎么控制血糖

        100克米飯的熱量一般在115卡、100克瘦豬肉所含熱量大約為330千卡,糖尿病患者在吃飯時都要這樣算算食物的熱量,兒童處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,兒童糖尿病患者不能像成人一樣嚴(yán)格控制總熱量的攝入,要將熱量尺度適當(dāng)放寬,同時隨時關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況。

        雖然兒童糖尿病不要過于嚴(yán)格控制總熱量的攝入,但可以限制食品種類,比如甜食、脂肪過多的食物不要吃。

        兒童1型糖尿病屬于自身免疫紊亂,缺乏胰島素降低血糖,使血糖較高,一般發(fā)病快、起病急、血糖升高明顯,孩子一般偏瘦,而2型糖尿病,和成人糖尿病相似,起病比較慢,血糖逐漸升高,孩子一般是小胖墩居多,為了保證孩子的生長發(fā)育,熱量食物交換要和孩子的胖瘦掛上鉤。

        一般來說,身體較瘦的孩子用1000+(年齡-1)×100就是孩子一天可以攝入的熱卡量,較胖的孩子1000+(年齡-1)×80就是孩子一天攝入的熱卡量,不同食物的熱量有參照數(shù)據(jù),家長可以根據(jù)數(shù)據(jù)選擇。

        此外,兒童糖尿病在控制血糖上也不能搞一刀切,從臨床上看,成人的血糖要求控制在6.5mmol/L以內(nèi),從理論上講兒童也應(yīng)參照這個標(biāo)準(zhǔn)(6歲以內(nèi)孩子要求控制在7.5mmol/L~8.5mmol/L之間),但一般孩子都達(dá)不到這個標(biāo)準(zhǔn)。

        孩子的血糖高我們不需要太過緊張,找到正確的方法合理的應(yīng)對就能解決問題。因為小孩子正在長身體,可能是因為發(fā)育出現(xiàn)的血糖高,可以利用飲食調(diào)理。

        改善兒童血糖高的食療方法

        糖尿病患者在日常的生活中需要很好的控制自身的血糖。那么在我們的生活中有哪些比較好的控制血糖的方法呢?下面給大家介紹改善高血糖的實用偏方,供大家參考。

        1、山楂片

        山楂片*10克,白菊花*5克,開水泡飲,一日二次,一日二次,連用一個月,也可常用??此撇黄鹧鄣纳介?,卻是其中一種治療高血糖的方法,不僅有助于降血糖,也非常適合三高的患者。

        2、多吃洋蔥

        洋蔥味甘、辛,性微溫,具有健胃、增進(jìn)食欲、行氣寬中的功效,與大蒜一起食用有降糖效果。洋蔥中含有類似降糖藥物甲磺丁脲。經(jīng)常食用洋蔥,既可充饑,又可以起到降血糖的作用。

        3、吃銀耳

        銀耳含豐富的膳食纖維,且熱能較低。同時銀耳含有豐富的鉺耳多糖,它對胰島素降糖活性有明顯影響。動物實驗表明,銀耳多糖可以影響胰島素活性,將胰島素在體內(nèi)的作用時間從3~4小時延長至8~12小時,使其更好地發(fā)揮作用。

        4、多吃纖維食物

        在老中醫(yī)的眼里,纖維食物是高血糖飲食中不可缺少的,而且每天也要提升到40克的攝取量。如全麥產(chǎn)品、大麥、燕麥、蔬菜等都是極佳的纖維來源,也可提供必要的養(yǎng)分。

        結(jié)語:兒童血糖正常值是多少我們應(yīng)該都了解了,我們需要格外的注意,這樣才能更好的解決血糖的問題,不僅如此我們還需要了解清楚孩子血糖的控制方法,這樣如果出現(xiàn)血糖高的情況也可以調(diào)整。

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