我們經(jīng)常會有打嗝的情況發(fā)生，尤其是在飯后，剛剛吃飽，就容易打嗝。而新生寶寶也是非常容易打嗝的，專家表示這屬于正常現(xiàn)象，那么，媽媽們應(yīng)該如何預防寶寶打嗝呢？

打嗝是以氣逆上沖，喉間呢呢作聲連續(xù)不斷為特征的一種癥狀，打嗝是因身心受到某種刺激而引發(fā)的反應(yīng)。寶寶因其臟腑嬌嫩，胸部，膈肌發(fā)育尚不完善，一旦因某種原因刺激了胸部、隔肌和腹部相鄰的部位，這個刺激信號傳遞到頸部脊髓“打呢中樞”，再經(jīng)膈神經(jīng)和肋間神經(jīng)傳到隔肌，肋間肌引起收縮，形成難以自控的打嗝現(xiàn)象。

一般出生后的幾個月里，寶寶會經(jīng)常打嗝。這是因為寶寶的植物神經(jīng)功能發(fā)育還沒有完善，對身體的調(diào)節(jié)不穩(wěn)定，再加上可能是受了強烈刺激，或者是喂奶時吸入空氣或哺乳時間過長，都可能引發(fā)打嗝的現(xiàn)象。等寶寶到了三四個月，身體各項機能發(fā)育更成熟了，可以更有效地工作時，打嗝的現(xiàn)象也就相應(yīng)減少了。

引起寶寶打嗝的原因

1、吃得太快：給寶寶喂食的速度過快，或者寶寶吃的太快，會使大量的空氣吸入體內(nèi)，自然會引起打嗝。

2、喝可樂、雪碧等碳酸飲料：碳酸飲料中含有大量的二氧化碳，它從人體內(nèi)釋放出來時會引起打嗝，一般來說寶寶不會經(jīng)常喝這類飲料。

3、過分緊張：有什么事情讓寶寶焦慮不安嗎？當寶寶處于緊張狀態(tài)時，身體對氧氣的需求量就會增加，小嘴巴就會像魚兒一樣機械地用嘴吸進很多空氣，從而引起打嗝。

6招有效預防寶寶打嗝

由于剛出生的寶寶神經(jīng)發(fā)育還不太成熟，所以才會經(jīng)常打嗝，絕大多數(shù)不是病，無需過于擔心、驚慌及治療，通常過些時日等寶寶長大后就會自然好轉(zhuǎn)，一般不會造成影響和后遺癥。

1.如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣，且半小時內(nèi)勿讓其平躺，4個月大后可添加米粉或麥粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。

2.如果寶寶打嗝是因為對牛奶蛋白過敏，可依醫(yī)師指示使用特殊配方奶粉。

3.平時喂食寶寶要在安靜的狀態(tài)與環(huán)境下，千萬不可在寶寶過度饑餓及哭得很兇的時候喂奶。

4.喂奶姿勢要正確，進食時也要避免太急、太快、過冷、過燙。

5.在寶寶打嗝時可用玩具或輕柔的音樂，來轉(zhuǎn)移、吸引寶寶的注意力，以減少打嗝的頻率。

6.讓寶寶在喝奶的中間休息一下，讓寶寶直立站在你腿上，輕輕地拍他的背排氣，打完了飽嗝可避免連續(xù)打嗝。