夏季寶寶用它納涼有講究
雖說(shuō)夏季不能貪涼,但是到了盛夏的時(shí)候還是非常難受的。溫度高,大人尚不能拒絕空調(diào)電扇,更別說(shuō)孩子了。孩子比成人更容易出汗,如果家長(zhǎng)因?yàn)榕潞⒆由。晃兜刈柚购⒆哟惦娚?,就可能?dǎo)致孩子起痱子,汗液長(zhǎng)時(shí)間地停留在皮膚上,也可能會(huì)引起皮炎。
不要小看孩子的皮膚問(wèn)題,一旦覺(jué)得癢,孩子就會(huì)不停地?fù)?,他們不?huì)像成人那樣注意力度,或是發(fā)現(xiàn)快要破了,就立即住手。所以,孩子的問(wèn)題皮膚往往都是帶著傷的。而傷口又很容易造成感染,使皮膚的問(wèn)題加重。
若是夜間皮膚瘙癢難耐,還會(huì)嚴(yán)重影響孩子的睡眠,導(dǎo)致兒童生長(zhǎng)激素分泌減少,不僅個(gè)子長(zhǎng)不高,還會(huì)影響大腦的發(fā)育。
所以,天氣太熱的情況下,電扇還是需要的。不提倡用空調(diào),是因?yàn)槭覂?nèi)空氣不流通,加上空調(diào)溫度太低,很容易使寶寶的免疫力下降,引發(fā)“空調(diào)病”。
如何給寶寶吹電扇
電扇吹出來(lái)的風(fēng)是熱風(fēng),雖然不能跟自然風(fēng)的涼爽相比,但是相對(duì)于空調(diào)來(lái)說(shuō),還是比較健康的。不過(guò),孩子的免疫力較差,在使用電扇時(shí),也要注意一下方法。
1、不要對(duì)著寶寶吹
不管溫度多高、孩子如何汗流浹背,都不應(yīng)將電扇對(duì)著寶寶直吹。因?yàn)槭覂?nèi)溫度升高的同時(shí),寶寶的體表溫度其實(shí)也是跟著升高的。這時(shí),寶寶可能會(huì)因?yàn)樘珶岫摁[。
這時(shí),家長(zhǎng)一定要耐住性子,不能因?yàn)閷殞殶?,就一味地給孩子降溫。這不是發(fā)燒,沒(méi)有必要降溫,孩子來(lái)到這個(gè)世上,就需要適應(yīng)環(huán)境帶來(lái)的各種變化。
如果電扇對(duì)著寶寶直吹,可能會(huì)使吹得到的地方,汗液很快蒸發(fā)不見(jiàn);而沒(méi)有被吹到的地方,繼續(xù)流汗。這會(huì)使全身的汗液排泄失衡,并進(jìn)一步導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)的各部位運(yùn)行不協(xié)調(diào),加之寶寶的身體還沒(méi)有發(fā)育完全,抵抗力也不足,是很容易生病的。
夏季寶寶最常見(jiàn)的疾病就是感冒,嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)肺炎。因此,如果一定要對(duì)著寶寶吹,也不要只吹同一個(gè)方向,而是變換成“搖頭”模式,盡量使風(fēng)力作用于寶寶身體的每一處角落。
2、最好對(duì)著墻吹
晚上睡覺(jué)時(shí),人體進(jìn)入休息的狀態(tài),血液循環(huán)就會(huì)減慢,全身的新陳代謝也會(huì)跟著變慢,與此同時(shí),產(chǎn)生的熱量也就隨之減少了。這就是為什么人在睡著后,體溫會(huì)降低的原因。
如果寶寶睡覺(jué)了,電風(fēng)扇還在用較大的強(qiáng)度來(lái)給他降溫的話,那是很容易使寶寶生病的,特別是比較小的寶寶。
可以將電扇拿得遠(yuǎn)一些,對(duì)著墻吹,就如同光會(huì)折射一樣,風(fēng)也會(huì)向其它方向吹去,但是會(huì)被分散。這樣吹到寶寶身上的風(fēng)必然要柔和得多。
3、使用定時(shí)功能
現(xiàn)在的電扇都有定時(shí)功能,不可能一夜吹到天亮的。首先,人在睡著之后,體表溫度是會(huì)降低的;其次,到了夜晚,氣溫也在不斷地下降,特別是到了凌晨四五點(diǎn)的時(shí)候,是一天中氣溫最低的時(shí)刻。而此時(shí),大人和小孩都處于深睡眠的狀態(tài),對(duì)外界溫度并不敏感,如果此時(shí)還在吹電風(fēng)扇,是很容易使寶寶著涼的。
人從淺睡眠進(jìn)入到深睡眠大約需要幾十分鐘的時(shí)間,這個(gè)時(shí)間很容易被熱醒,因此電扇還是需要的??梢远〞r(shí)兩個(gè)小時(shí),待寶寶熟睡后,電風(fēng)扇自動(dòng)關(guān)閉。
雖然之后還會(huì)由深睡眠進(jìn)入到淺睡眠進(jìn)行循環(huán),但那個(gè)時(shí)候,人體已經(jīng)適應(yīng)了這樣的溫度,并且氣溫也整體下降了。沒(méi)有電扇并不會(huì)有太大的影響。
寶寶夏季護(hù)理需知
1、預(yù)防脫水
寶寶的身體發(fā)育還不完全,特別是對(duì)于體溫的調(diào)節(jié)還不盡人意。特別是新生兒,他們還不能通過(guò)皮膚來(lái)散熱,但是夏季的溫度高,如果不給孩子補(bǔ)充足夠的水分,就會(huì)使熱量一直儲(chǔ)存在體內(nèi),從而導(dǎo)致發(fā)熱。
對(duì)于大一些的孩子來(lái)說(shuō),由于新陳代謝快,出汗比成人還要多,不補(bǔ)充水分,也會(huì)使身體脫水,導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
2、每天洗澡
那么熱的天,成年人尚且需要每天洗澡,更何況是出汗多,而皮膚嬌嫩的寶寶呢?汗液會(huì)侵蝕皮膚,特別是還需要兜著尿不濕的寶寶。每天都應(yīng)該用溫水給寶寶洗澡或游泳。
在洗澡時(shí),嬰幼兒的沐浴露不需要頻繁使用,可以隔一兩天用一次,以防化學(xué)成分對(duì)寶寶的皮膚造成損傷。
結(jié)語(yǔ):寶寶到了夏天還是比較難護(hù)理的,特別是喜歡開(kāi)空調(diào)的家庭,室內(nèi)空氣不流通,而且空調(diào)吹出來(lái)的風(fēng)較涼,很容易使寶寶生病,平時(shí)一定要注意通風(fēng),溫度也要打得高一些。相對(duì)來(lái)說(shuō),用電扇要健康一些,但是對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),也不要太大意。本文介紹了一些使用電扇的方法,希望對(duì)大家有所幫助。