寶寶的健康是父母最關(guān)心的事情，夏秋季氣溫忽高忽低，很多的寶寶都容易患上季節(jié)性咳嗽。小孩子咳嗽該怎么辦呢，生活中大家都知道該怎么照顧咳嗽的寶寶嗎？小孩子咳嗽吃些什么好呢，飲食和生活細(xì)節(jié)需要注意哪些呢，下面就和小編一起來(lái)看看寶寶咳嗽怎么辦吧！

目錄

1、兒童慢性咳嗽的病因 2、寶寶咳嗽的食療方

3、寶寶咳嗽要避免的飲食禁忌 4、中醫(yī)怎樣防治寶寶咳嗽

5、寶寶秋冬季咳嗽重護(hù)理 6、寶寶咳嗽有痰的日常護(hù)理

7、冬季減輕寶寶咳嗽的妙招 8、寶寶哪種咳嗽必須上醫(yī)院

兒童慢性咳嗽的病因

兒童慢性咳嗽常見(jiàn)有三種類(lèi)型，現(xiàn)分述如下：

上感后慢性咳嗽

多見(jiàn)于五歲以下學(xué)齡前兒童，在上呼吸道感染(簡(jiǎn)稱(chēng)上感)的其他癥狀消退后，干咳持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。原因是上呼吸道病毒感染使黏膜受損，黏膜下神經(jīng)末梢暴露，受鼻咽流下的分泌物刺激而誘發(fā)咳嗽。一次上感后黏膜損傷的修復(fù)需要3～7周，因此，咳嗽可持續(xù)數(shù)周。又由于病毒感染可誘發(fā)暫時(shí)性氣道高反應(yīng)性，患兒原本無(wú)咳喘的，也可出現(xiàn)喘鳴。這種小兒常常有細(xì)胞或體液免疫功能低下，如果治療不當(dāng)，上呼吸道的炎癥可向下發(fā)展，氣管、支氣管也受累，表現(xiàn)為咳嗽伴有痰，肺部可能有羅音。

反復(fù)咳嗽是否會(huì)變性為慢性支氣管炎呢？單純慢性支氣管炎在小兒很少見(jiàn)，診斷該病需有幾個(gè)依據(jù)：該病病程超過(guò)兩年;每年咳、喘的發(fā)作時(shí)間超過(guò)兩個(gè)月;X線胸片顯示間質(zhì)性慢性支氣管炎、肺氣腫等。

咳嗽變異性哮喘

診斷標(biāo)準(zhǔn)通常依據(jù)我國(guó)兒童哮喘防治常規(guī)：①持續(xù)咳嗽超過(guò)一個(gè)月，常在夜間和/或清晨發(fā)作，運(yùn)動(dòng)、遇冷空氣或嗅到特殊氣味后加重，痰少，臨床上無(wú)感染征象，或經(jīng)較長(zhǎng)時(shí)間抗菌藥物治療無(wú)效;②使用支氣管舒張劑治療可使咳嗽發(fā)作緩解(此為基本診斷條件);③有個(gè)人或家族過(guò)敏史、家族哮喘病史，過(guò)敏原(變應(yīng)原)檢測(cè)陽(yáng)性可作輔助診斷;④排除其他原因引起的慢性咳嗽。

最新資料表明，咳嗽變異型哮喘是哮喘病的一個(gè)臨床亞型。乙酰甲膽堿激發(fā)試驗(yàn)陽(yáng)性，存在輕度的氣道高反應(yīng)性，支氣管擴(kuò)張劑治療有效是重要的診斷依據(jù)。它不同于其他哮喘之處在于，只聞干咳而無(wú)喘鳴，患兒具有咳嗽反射更敏感的特性。

過(guò)敏性咳嗽

以往人們常認(rèn)為咳嗽變異型哮喘即過(guò)敏性咳嗽。近年國(guó)外有學(xué)者認(rèn)為，二者實(shí)為兩種不同的獨(dú)立性疾病。過(guò)敏性哮喘以干咳為主，無(wú)上感史，接觸某些刺激物特別是被動(dòng)吸煙時(shí)容易誘發(fā)。其咳嗽受體敏感性增強(qiáng)，但不存在氣道高反應(yīng)性，乙酰甲膽堿激發(fā)試驗(yàn)陰性，給予支氣管擴(kuò)張劑治療無(wú)效，抗組胺H1受體藥(如撲爾敏、非那根、苯海拉明等)治療有效。過(guò)敏性咳嗽不會(huì)發(fā)展為哮喘，只要經(jīng)過(guò)治療，癥狀緩解即可。由于過(guò)敏性咳嗽、咳嗽變異型哮喘、哮喘使用皮質(zhì)激素治療都有效，臨床上有時(shí)不易區(qū)分，三者的關(guān)系需進(jìn)一步研究。

兒童慢性咳嗽還可見(jiàn)于慢性鼻炎、鼻竇炎或鼻后滴流綜合征、慢性咽炎、扁桃體炎、胃食管反流、嗜酸粒細(xì)胞性支氣管炎以及精神性咳嗽等。

寶寶咳嗽的食療方

1、蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽

蘿卜1個(gè)，蔥白6根，生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽

紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過(guò)半。頓服，服后出微汗即愈。

驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。

3、蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽

蕪荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘。趁熱一次服，注意避風(fēng)寒。

發(fā)汗透表。治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。

4、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽

大白蘿卜1個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見(jiàn)汗即愈。發(fā)汗散寒，止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽。

5、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿

熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地黃汁500毫升。

羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黃，生姜汁，不住手?jǐn)?，微火熬?shù)沸成膏。每日空腹溫酒調(diào)1匙，或做姜湯或做粥食亦可。補(bǔ)虛潤(rùn)肺，祛風(fēng)化毒。治陰虛發(fā)熱，骨蒸勞熱，虛勞瘦弱，咳嗽肺痿，還有潤(rùn)肺潤(rùn)膚的功效。

6、鮮梨貝母治咳嗽肺癰

鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開(kāi)，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰，癥見(jiàn)胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

寶寶咳嗽要避免的飲食禁忌

因?yàn)槠⑽柑摱嬍巢还?jié)，過(guò)食生冷、辛熱香辣，多食肥甘厚味都可傷及脾胃，脾胃?jìng)?，不能消化食物，水谷精微不能輸轉(zhuǎn)，而聚液為痰，上儲(chǔ)于肺，亦可引起咳嗽。

所以，當(dāng)孩子咳嗽時(shí)，應(yīng)該注意以下飲食八忌：

一忌：寒涼食物

咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”，就是說(shuō)身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。

此時(shí)如飲食過(guò)涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

二忌：肥甘厚味食物

中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。

日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。對(duì)于哮喘的患兒，過(guò)食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。

油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

三忌：魚(yú)腥蝦蟹

一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃魚(yú)腥，魚(yú)腥對(duì)“風(fēng)熱咳嗽”影響最大。

咳嗽患兒在進(jìn)食魚(yú)腥類(lèi)食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。

對(duì)某些魚(yú)、蛋過(guò)敏的小孩子更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚(yú)影響最大。

四忌：甜酸食物

酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈?？人試?yán)重時(shí)蘋(píng)果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會(huì)助熱，使炎癥不易治愈。

民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習(xí)慣，這種吃法對(duì)咳嗽初起(新咳)是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>

五忌：食用橘子

許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。

實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

六忌：吃得太咸

吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。

七忌：吃花生、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

八忌：食用補(bǔ)品

不少家長(zhǎng)給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。

愛(ài)心提示：寶寶咳嗽的時(shí)候感覺(jué)很難受，有時(shí)候會(huì)特別想吃某種喜歡的東西，但如果對(duì)身體和疾病沒(méi)有太大益處，媽媽們可以用其他食物代替，這樣既能滿(mǎn)足寶寶想吃東西的愿望，又能減輕食品對(duì)疾病的加重。治療咳嗽，貴在堅(jiān)持！

寶寶咳嗽你應(yīng)當(dāng)作的八件事

咳嗽是呼吸道感染的常見(jiàn)癥狀，但嚴(yán)重的咳嗽不但可能造成孩子嘔吐，還可影響孩子的睡眠和休息。那么該如何正確護(hù)理寶寶咳嗽呢。今天小編就為您整理關(guān)于寶寶健康的那些事兒。

1、保持居室空氣新鮮，室溫維持在23——26度C，避免室內(nèi)空氣干燥，保持室內(nèi)空氣流通防止煙塵等污染，因?yàn)闊煹奈兜罆?huì)刺激寶寶，引起或加重咳嗽。

2、多喝白開(kāi)水，有利于稀釋痰液，便于咳出。

3、不要自作主張給寶貝隨意服用抗生素，感冒大多數(shù)都是病毒所引起，如果沒(méi)有合并感染，抗生素治療是無(wú)效的。如果患兒在咳嗽伴有明顯的炎癥現(xiàn)象，如發(fā)熱、痰色黃而粘稠、血常規(guī)白細(xì)胞增多等，則在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用抗菌藥物，濫用抗生素容易產(chǎn)生耐藥或引起過(guò)敏。

4、不要亂用止咳嗽藥，因咳嗽是人體的一種保護(hù)性反射，呼吸道內(nèi)的病菌和痰液均可通過(guò)咳嗽而排出體外，起著清潔呼吸道并使其保持通暢的作用。止咳藥雖可暫時(shí)緩解咳嗽癥狀，但它可使大量痰液和病菌堆積于呼吸道內(nèi)，繼發(fā)細(xì)菌感染，所以，所以在未明確孩子咳嗽原因之前，切莫亂喂止咳藥。如果咳嗽時(shí)間較長(zhǎng)，痰液較多，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇用藥。

5、飲食應(yīng)清淡易消化，不要吃太甜太咸、生冷、辛辣、油炸、易致過(guò)敏的海產(chǎn)品等飲食。俗話說(shuō)：“魚(yú)生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中醫(yī)認(rèn)為，魚(yú)、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助濕生痰，有的還可能引起過(guò)敏反應(yīng)，而辣椒、胡椒、生姜等辛辣食品，對(duì)呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，多食新鮮水果及蔬菜，以補(bǔ)充維生素和無(wú)機(jī)鹽，有利于機(jī)體代謝功能的恢復(fù)。

6、保證充足睡眠，睡眠有利于各種器官機(jī)能恢復(fù)及疾病的康復(fù)，入睡前咳嗽不止，可將寶寶頭部墊高，減少因鼻腔分泌物向后流向喉嚨下方引起的喉嚨瘙癢，從而減輕咳嗽癥狀。最好左側(cè)右側(cè)換著睡，有利于呼吸道分泌物的松動(dòng)和排出?？人缘膶殞毘阅毯蟛灰⒓刺上?，以免因咳嗽引起的嘔吐造成誤吸。

7、給孩子翻身或拍背，一則促進(jìn)肺部的血液循環(huán)，二來(lái)使支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)而易于排出，每側(cè)拍3~5分鐘，每天2~3次。方法是將幾個(gè)枕頭做成一個(gè)20-30度的斜面，寶寶側(cè)臥在枕頭上，左右都可以，頭高腳低位，利用地吸引力使肺部不同部位利于排痰。但應(yīng)注意，寶寶吃完食物后的兩小時(shí)內(nèi)不應(yīng)用體位排痰法，以免嘔吐。

8、寶寶的穿著：咳嗽時(shí)很多家長(zhǎng)誤認(rèn)為寶寶天生怕冷，所以總是給寶寶穿很多，其實(shí)，“捂太好”更容易捂出病。寶寶天生愛(ài)動(dòng)，穿太多則容易出汗，更容易感冒加重咳嗽。正確的做法是以家長(zhǎng)的穿衣厚度作為標(biāo)準(zhǔn)即可，并盡量寬松些，一歲以?xún)?nèi)的孩子可適當(dāng)?shù)亩嗉右患∫路?/p>

咳嗽只是個(gè)癥狀，許多疾病都可引起，因此家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)注意與咳嗽相伴隨的癥狀，盡可能的探討咳嗽的病因，如咳嗽時(shí)間、是否伴發(fā)熱、流涕、氣喘等，只有找到病因才可以有的放矢的治療。

中醫(yī)怎樣防治寶寶咳嗽

感冒咳嗽雖然不算什么大病，但反復(fù)咳嗽也很讓人著急，有的孩子咳嗽起來(lái)就沒(méi)完沒(méi)了，急得家長(zhǎng)整天忙著給孩子灌藥。怎樣才能防治寶寶咳嗽呢？

1.讓寶寶經(jīng)常到戶(hù)外活動(dòng)，接受自然風(fēng)光的沐浴。因?yàn)槿松钤诖笞匀恢?，如果與自然環(huán)境不相適應(yīng)就容易生病。應(yīng)該讓寶寶經(jīng)常到外面跑一跑，曬曬太陽(yáng)，讓寶寶適應(yīng)自然環(huán)境，如果總是把寶寶關(guān)在家里，象溫室的花朵一樣精心呵護(hù)，稍微受一點(diǎn)涼就會(huì)生病。

2.給寶寶的衣著要適中，不要過(guò)厚過(guò)暖。因?yàn)槎鄶?shù)孩子體內(nèi)的熱量都比較充足，而且孩子們天性好動(dòng)，活動(dòng)量普遍比較大，如果衣著過(guò)厚，稍微一活動(dòng)就會(huì)出汗，出汗時(shí)著涼最容易生病。

3.培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，全面攝取營(yíng)養(yǎng)。經(jīng)常感冒咳嗽的孩子多數(shù)是內(nèi)熱較盛的體質(zhì)，也就是人們平時(shí)所說(shuō)的“火”大。對(duì)這樣的孩子的飲食一定要注意合理搭配，多吃一些蔬菜和水果，少吃熱量太高的食品，比如巧克力、漢堡以及油炸食品，肉類(lèi)食品要適量。

4.讓寶寶盡量多喝水，促進(jìn)代謝。因?yàn)閷殞殏兒脛?dòng)，容易出汗，多喝水可以及時(shí)補(bǔ)充出汗所喪失的液體，同時(shí)還能促進(jìn)人體代謝，幫助毒素排泄，使代謝產(chǎn)物和體內(nèi)毒素及時(shí)排出，應(yīng)該說(shuō)喝水是防病最簡(jiǎn)單而且有效的措施。

5.訓(xùn)練寶寶好的排便習(xí)慣，保持大便通暢。因?yàn)楸忝氐暮⒆雍苋菀咨?，所以最好讓寶寶養(yǎng)成每天早晨排便的習(xí)慣，排便可以使體內(nèi)的代謝產(chǎn)物及時(shí)排出。

治療小孩咳嗽的偏方，家有兒女速度收藏

咳嗽不是病，是人體的一種自我修復(fù)過(guò)程，但是家長(zhǎng)看著孩子咳嗽不止往往會(huì)不忍心。

小孩咳嗽偏方一：蜂蜜

近年來(lái)專(zhuān)家提出治療咳嗽蜂蜜比藥物效果更佳。研究顯示，蜂蜜對(duì)減輕夜間咳嗽的嚴(yán)重程度及減少其頻率的作用比氫溴酸右美沙芬組或無(wú)處理組更有效，而且蜂蜜使孩子們睡得更香蜜能使孩子睡得更香但是，研究者警告說(shuō)千萬(wàn)不要給1歲以下的兒童服用蜂蜜，因?yàn)檫@可能會(huì)引起肉毒中毒。還提到，那些成分表上列有“蜂蜜”的藥品實(shí)際上只是含有人造蜂蜜添加劑。

蜂蜜早在幾百年前就已經(jīng)被用于治療上呼吸道感染的癥狀，比如說(shuō)咳嗽。此外，蜂蜜還有抗氧化和抗菌的作用，同時(shí)能使喉部感覺(jué)舒暢。他們說(shuō)：“世界衛(wèi)生組織已經(jīng)把蜂蜜列為一種有效的治療方法?！?/p>

小孩咳嗽偏方二：醋

將醋燒沸，放涼后備用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽數(shù)次。醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消腫的功用。用治咽炎咳嗽，取其消除咽癢的功效。見(jiàn)患兒因癢而咳，遇風(fēng)則甚。所謂“癢則咳，不能已矣”。此法有時(shí)可收到意想不到的功效。但對(duì)脾虛濕盛，有骨關(guān)節(jié)病痛者不宜。病愈即止，多食會(huì)損齒傷胃。

小孩咳嗽偏方三：蘿卜蜂蜜飲

白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。每日1～2次。

蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物對(duì)革蘭氏陽(yáng)性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒、止咳下氣的常用藥，大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤(rùn)燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風(fēng)止咳的作用。治療傷風(fēng)咳嗽，以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。體弱屢易感冒咳嗽，久治不愈或反復(fù)遷延的小兒咳嗽，可試用。但風(fēng)熱咳嗽，見(jiàn)發(fā)熱痰黃者，則不宜選用。

治療寶寶咳嗽的12款食療粥

治療寶寶咳嗽的粥：木耳粥

將白木耳5～10克浸泡發(fā)漲，加粳米100克，大棗3～5枚同煮粥。白木耳味甘淡性平，有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的作用。

治療寶寶咳嗽的粥：百合粥

新鮮百合60克，冰糖適量，加粳米100克煮粥。有清心潤(rùn)肺之功效，對(duì)熱病后余熱未清、虛煩驚悸等癥，均比較適宜。

治療寶寶咳嗽的粥：芝麻粥

將黑芝麻適量淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。芝麻可潤(rùn)五臟，補(bǔ)虛氣。

治療寶寶咳嗽的粥：麥門(mén)冬粥

用麥門(mén)冬20～30克，煎湯取汁，再以粳米100克煮粥待半熟，加入麥門(mén)冬汁和冰糖適量同煮。麥門(mén)冬可養(yǎng)陰生津，對(duì)肺燥、干咳、少痰等癥效果較好。

治療寶寶咳嗽的粥：菊花粥

菊花50克煎湯，再與粳米100克同煮粥，具有清暑熱、散風(fēng)熱、清肝火、明眼目的作用，對(duì)風(fēng)熱感冒、心煩、咽燥、目赤腫痛等有一定效果。

治療寶寶咳嗽的粥：胡蘿卜粥

胡蘿卜洗凈后切成小碎塊放入鍋里，加上粳米和水慢火熬煮食用?？煞乐购⒆悠つw粘膜與眼睛干燥。

治療寶寶咳嗽的粥：蔗漿粥

新鮮甘蔗500克，去皮榨汁備用，以粳米50克煮粥，熟后兌入蔗汁50毫升，再煮沸一次，調(diào)勻即可食用。

治療寶寶咳嗽的粥：銀耳粥

銀耳10克，發(fā)泡后加入大米100～150克淘?xún)敉?，加適量蜂蜜攪勻即可。銀耳味甘淡性平，歸肺、胃經(jīng)，具有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的功效，適用于虛勞干咳、少痰和痰中帶血絲、口燥咽干、神經(jīng)衰弱、失眠多夢(mèng)等癥。

治療寶寶咳嗽的粥：山藥粥

山藥100克，大米100克。山藥洗凈切塊，大米淘?xún)糁笾啵蝗?次分食。有健脾胃、益肺補(bǔ)腎的功效，凡身體虛弱、煩躁失眠者均可食用。

治療寶寶咳嗽的粥：沙參銀耳粥

沙參50克，銀耳50克，粟米50克，冰糖10克。將沙參洗凈，先煮30～40分鐘，去沙參，放入銀耳，粟米(均洗凈)，再煮1小時(shí)放入冰糖，再熬10～15分鐘，即可食用。具有滋陰補(bǔ)氣的效果。

治療寶寶咳嗽的粥：生地麥冬粥

生地黃50克，麥冬(去芯)40克，粳米50克，金錢(qián)枝桔餅30克。將生地黃、麥冬洗凈，切成碎片，裝入已消毒的紗布袋內(nèi)，放入陶器罐內(nèi)，放入清井水，先煮1小時(shí)，撈布袋去渣，放入粳米(洗凈)熬粥30分鐘，即可食用。具有除燥的功效。

治療寶寶咳嗽的粥：梨子粥

用梨子兩個(gè)，洗凈后連皮帶核切碎，加粳米100克煮粥。有生津潤(rùn)燥、清熱化痰的功效，亦可用作春秋季保健食品。

寶寶咳嗽 “三湯一泡”治得好

孩子總會(huì)遇到一些小病小痛，不會(huì)對(duì)孩子的健康造成大的損失，但也會(huì)影響到孩子的健康成長(zhǎng)。比如偶爾個(gè)感冒咳嗽，生痛不起床等等。有些孩子甚至因?yàn)橹夤艿葐?wèn)題，一咳嗽就是一周半個(gè)月的，令媽咪們心痛不已，那有沒(méi)有什么治咳嗽的小偏方呢？

1.雪梨排骨湯

冬季氣候干燥，空氣中的濕度相對(duì)較低，孩子容易因空氣濕度不足而引起支持管不適，出現(xiàn)咳嗽，這種咳嗽往往是干咳，沒(méi)有痰。遇上這種情況，家長(zhǎng)可以多用雪梨煲湯給孩子喝，有清熱下火，潤(rùn)肺利咽的作用。孩子沒(méi)事的時(shí)候也可以拿來(lái)喝，喝了有預(yù)防作用。制作起來(lái)也很簡(jiǎn)單，用兩三個(gè)雪梨，去皮去核之后切成四至八塊不等，加入排骨大火燉開(kāi)之后小火慢慢煲，溫?zé)釙r(shí)給孩子。如果是夏秋兩季，還可以給孩子當(dāng)茶飲，止咳潤(rùn)肺的效果很好。這是家庭常用的緩解寶貝咳嗽好方法。

2.薏米雪梨湯

對(duì)于咳嗽的比較厲害的孩子來(lái)說(shuō)，單喝雪梨湯已經(jīng)不能止咳了，那有什么好的辦法呢？在雪梨湯里加入薏米，薏米有很好止咳效果，尤其是對(duì)嬰幼兒咳嗽的治療有著很好的作用。很多有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)都會(huì)在孩子咳嗽時(shí)給孩子做薏米雪梨湯，有化痰，清肺，利咽等多重效果。但家長(zhǎng)需要注意的是，不能一次放太多薏米，對(duì)孩子的腸胃可造成損傷。

3.枇杷葉熬湯

在民間有用楷枇杷葉加淡竹葉根熬湯給孩子服用止咳的小偏方。枇杷葉很容易找到，很多人院子里都有種，摘采新鮮的枇杷葉用刷子清洗干凈表面上的一層白色絨毛之后，加入少許淡竹葉的根，可以在中草藥店里買(mǎi)到，熬成湯之后給孩子飲用，有著很好的止咳清肺作用。有一味很有名氣的止咳糖漿就是用枇杷葉配制而成“枇杷止咳糖漿”醫(yī)學(xué)上常用來(lái)治療小兒咳嗽。

4.生姜水泡腳

我們知道生姜有發(fā)熱的作用，泡腳有助于全身穴位和器官健康。平時(shí)沒(méi)事用生姜汁泡腳，效果那是相當(dāng)?shù)睾?。每天用三十克左右的生姜先熬汁，熬好之后用?lái)給孩子泡腳，每天一次。最好是在睡前給孩子泡腳，水溫不要過(guò)低，有點(diǎn)熱度，孩子泡起來(lái)有感覺(jué)最好。堅(jiān)持兩三天，就能起到驅(qū)寒溫肺的作用。有經(jīng)驗(yàn)的媽咪們?cè)诤⒆記](méi)有感冒咳嗽時(shí)就會(huì)提前用生姜水給孩子泡腳，有很好的預(yù)防作用。

寶寶秋冬季咳嗽重護(hù)理

秋冬季節(jié)已至，又到了氣候轉(zhuǎn)變的季節(jié)。由于寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞和循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，不能及時(shí)調(diào)節(jié)體內(nèi)和體外溫度的突然變化，加之天氣變得寒冷干燥，寶寶適應(yīng)能力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，更容易出現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列“陰虛內(nèi)熱”的征象，很容易患感冒、咳嗽。

此外，氣溫驟降，寒冬漸漸近了，正是寶寶咳嗽的多發(fā)時(shí)期。寒冷空氣能引起呼吸道的黏液分泌增加，支氣管纖毛運(yùn)動(dòng)減弱，致使寶寶的咳嗽明顯增加。在秋冬季易患咳嗽的寶寶，除了針對(duì)病因進(jìn)行治療外，注重護(hù)理及應(yīng)用飲食療法可以起到輔助治療的效果。

護(hù)理咳嗽寶寶的6個(gè)要點(diǎn)

1.保持空氣清新并增加濕度。

保持居室內(nèi)空氣新鮮，室內(nèi)不要吸煙，炒菜的油煙盡可能小，避免灰塵和不良?xì)馕?，以免刺激生病寶寶咳嗽加重。此外，增加室?nèi)空氣的濕度極為重要，可用干凈的濕布抹地板，也可在室內(nèi)放一盆水，使室內(nèi)相對(duì)濕度保持在60%～65%，這樣可使呼吸道黏膜保持濕潤(rùn)，有利于黏膜表面纖毛的擺動(dòng)，幫助排痰。另外，每天要定時(shí)開(kāi)窗持續(xù)通風(fēng)15～30分鐘，保持室內(nèi)空氣清新。有條件時(shí)，在空氣質(zhì)量較好的情況下，帶生病的寶寶到戶(hù)外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。外出時(shí)，要給生病的寶寶穿戴好，防止著涼。

2.安撫寶寶的情緒，減少咳嗽。

對(duì)待生病的寶寶要有耐心，盡量減少生病寶寶哭鬧和情緒波動(dòng)，給他講故事、做些有趣的游戲，用玩具哄逗等來(lái)轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，可以減少咳嗽發(fā)作的次數(shù)。

3.劇烈咳嗽時(shí)幫助排痰。

當(dāng)生病的寶寶劇烈咳嗽時(shí)，媽媽協(xié)助寶寶側(cè)臥或坐起，輕拍背部，按壓腹部或使用腹帶包扎，往往可以減輕因腹肌緊張所引起的腹痛，而且這樣還有助于痰液的排出。

4.咳嗽寶寶需注意清淡飲食。

當(dāng)寶寶咳嗽嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致嘔吐，會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的攝取，因此飲食上應(yīng)該給生病的寶寶吃富有營(yíng)養(yǎng)、易于消化的飲食。需要多吃一些含維生素多的水果和蔬菜。如果寶寶吃稠厚的奶，可在奶中加入米粉，可以減少嗆咳。一般在咳嗽后進(jìn)食為宜，食物溫度要適宜，過(guò)涼過(guò)熱的飲食都可以導(dǎo)致寶寶咳嗽和嘔吐。生病的寶寶嘔吐時(shí)需把頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，最好大人將他抱起或坐起，以免嘔吐物嗆入氣管，嘔吐后要及時(shí)給他漱口，小寶寶的話可以喂飲白開(kāi)水來(lái)清潔口腔，以免發(fā)生口腔潰瘍。

5.注意觀察病情，及早發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥。

最常見(jiàn)的并發(fā)癥是肺炎，在整個(gè)患病過(guò)程中，如果生病的寶寶出現(xiàn)發(fā)熱、喘憋、鼻翼扇動(dòng)、面色發(fā)青等癥狀，都是合并肺炎的征兆。此時(shí)，需要及時(shí)將生病的寶寶送往醫(yī)院治療。

6.氣候干燥，要多喝白開(kāi)水或鮮榨果汁，不要喝飲料。

要常讓寶寶喝白開(kāi)水，尤其是25℃左右的新鮮涼白開(kāi)水，其生物活性和細(xì)胞內(nèi)水分子活性近似，最易透過(guò)細(xì)胞膜發(fā)揮作用，加快代謝，促使體內(nèi)代謝廢物排出，并能增加體內(nèi)血紅蛋白含量，提高機(jī)體免疫力。

應(yīng)對(duì)寶寶咳嗽需繞開(kāi)三個(gè)誤區(qū)

現(xiàn)在是夏秋交替的時(shí)候，早晚溫差大會(huì)讓不少的朋友出現(xiàn)感冒發(fā)燒的問(wèn)題，伴隨感冒發(fā)燒而來(lái)的就是咳嗽，特別是小寶寶更容易出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，在生活中，我們看到一些父母在照顧咳嗽長(zhǎng)期不愈的問(wèn)題極易走入三個(gè)誤區(qū)，一起來(lái)了解下吧。

咳嗽就是病

許多家長(zhǎng)認(rèn)為咳嗽是一種病，咳嗽不好，疾病就沒(méi)有好，這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的。

其實(shí)咳嗽是一種癥狀，它是機(jī)體的一種保護(hù)性反射，其作用是清除呼吸道中的垃圾。也就是說(shuō)，咳嗽并不是一種病，適當(dāng)?shù)目人詫?duì)人體是有益的。

很多家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子一咳嗽就代表嗓子不舒服，嗓子發(fā)炎了。對(duì)此，咳嗽的原因很多，許多疾病都會(huì)引起咳嗽。雖然呼吸道感染引起的咳嗽最常見(jiàn)，但對(duì)小孩子還是要謹(jǐn)慎為好。臨床上可以看到一些小孩子不小心氣管中嗆入很小的異物，如花生、瓜子碎屑等，結(jié)果誤診了好長(zhǎng)時(shí)間，所以3歲以下孩子不主張給他們吃這些堅(jiān)硬易碎的食物，尤其是家長(zhǎng)不在旁邊監(jiān)護(hù)的情況下。

咳嗽就要喝止咳藥

只要孩子一咳嗽，很多家長(zhǎng)就立刻緊張起來(lái)，拿止咳藥給孩子服用。小兒咳嗽不應(yīng)立即使用止咳藥，尤其不能用中樞性的麻醉止咳藥物。沒(méi)有咳嗽，聚集的痰液會(huì)把呼吸通道堵塞，影響呼吸和通氣，呼吸道內(nèi)的炎癥物質(zhì)也不易消除。

所以一般疾病初期，不建議用止咳藥。如果咳嗽太厲害，影響孩子睡眠，可以適當(dāng)用些小兒專(zhuān)用的止咳藥。

對(duì)于喉嚨發(fā)炎的孩子，就需要吃消炎藥。但有些家長(zhǎng)認(rèn)為西藥副作用多，燒退了，就不要用消炎藥了，這種做法很錯(cuò)誤。臨床上見(jiàn)到好多病情反復(fù)的小孩，都是家長(zhǎng)撤藥太快引起的。一般來(lái)說(shuō)，醫(yī)院檢查如果白細(xì)胞提示較高，說(shuō)明有炎癥，打幾天吊針后，回家了還要繼續(xù)吃?xún)扇煜姿庍^(guò)渡一下。

咳嗽要挖根治療

一些家長(zhǎng)認(rèn)為咳嗽沒(méi)有了才叫病好。孩子曾感冒發(fā)燒，已經(jīng)好了，就是稍微有點(diǎn)咳嗽，可是家長(zhǎng)仍然認(rèn)為病沒(méi)有好，一咳嗽就用藥。曾經(jīng)有個(gè)老太太給孫女反復(fù)用咳嗽消炎藥用了一個(gè)月，把孩子胃給吃壞了。

其實(shí)只要正規(guī)治療，孩子病好了，稍微有點(diǎn)咳嗽不要緊，咳嗽恢復(fù)有個(gè)過(guò)程。大多咳嗽都是孩子因?yàn)椴粫?huì)吐痰引起，這時(shí)如果不厲害就不用管他，可以喝些蜂蜜熬的梨水。如果有痰了，可以適當(dāng)吃點(diǎn)化痰藥。

孩子一感冒咳嗽，有些家長(zhǎng)往往自己選擇多種藥等一起上。買(mǎi)藥一定要看說(shuō)明，其實(shí)很多中成藥里都混有退燒和治感冒的藥，不看說(shuō)明書(shū)會(huì)帶來(lái)重復(fù)用藥的風(fēng)險(xiǎn)。

咳嗽可能在一些朋友眼里不算是大病，不過(guò)如果不能及時(shí)治療是一定會(huì)帶來(lái)其他的疾病的，如果我們想有效的解決寶寶咳嗽的問(wèn)題，治療和認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)就一定要避開(kāi)。

寶寶咳嗽有痰的日常護(hù)理

當(dāng)寶寶咳嗽后，你知道應(yīng)該如何做好護(hù)理嗎？你知道日常護(hù)理需要注意什么呢？下面尋醫(yī)問(wèn)藥母嬰小編為您介紹寶寶咳嗽有痰的6大日常護(hù)理，一起來(lái)看看吧！希望能給你帶來(lái)幫助哦！

1、休息與保暖患兒應(yīng)減少活動(dòng)，增加休息時(shí)間，臥床時(shí)頭胸部稍提高，使呼吸通暢。室內(nèi)空氣新鮮，保持適宜的溫濕度，避免對(duì)流風(fēng)。

2、保證充足的水分及營(yíng)養(yǎng)供給鼓勵(lì)患兒多飲水，必要時(shí)由靜脈補(bǔ)充。給予易消化營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食，發(fā)熱期間進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)為宜。

3、保持口腔清潔由于患兒發(fā)熱、咳嗽、痰多且粘稠，咳嗽劇烈時(shí)可引起嘔吐，故要保持口腔衛(wèi)生，以增加舒適感，增進(jìn)食欲，促進(jìn)毒素的排泄。嬰幼兒可在進(jìn)食后喂適量開(kāi)水，以清潔口腔。年長(zhǎng)兒應(yīng)在晨起、餐后、睡前漱洗口腔。

4、發(fā)熱護(hù)理熱度不高不需特殊處理，高熱時(shí)要采取物理降溫或藥物降溫措施，防止發(fā)生驚厥。

5、觀察呼吸道分泌物的性質(zhì)及能否有效地咳出痰液指導(dǎo)并鼓勵(lì)患兒有效咳嗽;若痰液粘稠可適當(dāng)提高病室濕度，室內(nèi)溫度宜維持在60%左右，以濕化空氣，稀釋分泌物，也可采用超聲霧化吸入或蒸氣吸入;對(duì)于咳嗽無(wú)力的患兒，宜經(jīng)常更換體位，拍背，使呼吸道分泌物易于排出，促進(jìn)炎癥消散;如果分泌物多，影響呼吸時(shí)，要用吸引器，及時(shí)清除痰液，保持呼吸道通暢。有咳喘癥狀者可給予氧氣吸入。

6、健康教育加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)，進(jìn)行體格鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)氣溫變化的適應(yīng)能力。根據(jù)氣溫變化增減衣服，避免受涼或過(guò)熱。在呼吸道疾病流行期間，不要讓小孩到公共場(chǎng)所，以免交叉感染。

積極預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良、佝僂病、貧血和各種傳染病，按時(shí)預(yù)防接種，增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力。

寶寶咳嗽飲食五大禁忌原則

寶寶咳嗽常常是媽媽們心頭的一塊病，寶寶咳嗽用了很多辦法，總是調(diào)理不好，是不是哪里做的有問(wèn)題呢？其實(shí)，護(hù)理咳嗽?xún)和?，注意飲食禁忌很重要。一般情況下，咳嗽?xún)和陲嬍承枳⒁庖韵挛宕笤瓌t。

寶寶咳嗽飲食禁忌原則

原則1：少冷、酸、辣食物

冷凍、酸辣的食品會(huì)刺激咽喉部，使咳嗽加重，因此應(yīng)忌食。從冰箱中取出的牛奶最好加熱后再給寶寶喝。

原則2：少補(bǔ)品

不少父母喜歡給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)，應(yīng)停服補(bǔ)品，以免影響咳嗽的好轉(zhuǎn)。

原則3：少油炸食物

孩子咳嗽時(shí)，胃腸功能比較薄弱，油炸食品會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，使咳嗽難以治愈。

原則4：少糖鹽

糖果等甜食可助熱生痰，咳嗽寶寶應(yīng)少食用。而吃得太咸則容易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。

原則5：少吃花生、瓜子和巧克力

這幾種食物油脂含量很多，食用后容易滋生痰液，使咳嗽加重。

tips：寶寶咳嗽禁食橘子

許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

兒童在咳嗽期間飲食要清淡，長(zhǎng)期咳嗽不愈的患兒，可用梨加冰糖煮水飲用，它的效果是潤(rùn)肺止咳;也可用鮮百合煮粥，這對(duì)咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。對(duì)于脾虛疾多的患兒，平時(shí)可多食山藥，或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。

冬季減輕寶寶咳嗽的妙招

其實(shí)，咳嗽是一種保護(hù)性的生理現(xiàn)象，是機(jī)體的防御反射動(dòng)作。寶寶偶爾咳嗽是為了排出呼吸道內(nèi)分泌物或異物。很大一部分家長(zhǎng)一聽(tīng)到寶寶咳嗽馬上就認(rèn)為是感冒、肺炎等。盲目使用抗生素，這是非常不可取的。有很多因素可以引起寶寶咳嗽，一定要鑒別是什么原因引起的，經(jīng)過(guò)醫(yī)生的診斷確診后再對(duì)癥處理。

引起咳嗽的原因

1、呼吸道疾病引起的咳嗽

所有呼吸道疾病的表現(xiàn)癥狀都伴有咳嗽，如病毒性感冒、細(xì)菌性感冒、急性咽炎、氣管炎、支氣管炎、肺炎、急性喉炎、鼻炎、扁桃體炎等。

2、過(guò)敏引起的咳嗽

寶寶的爸爸媽媽有過(guò)敏史，寶寶出生后曾患有過(guò)皮膚濕疹，容易出現(xiàn)過(guò)敏性咳嗽。寶寶接觸了過(guò)敏原，如花粉、冷空氣、粉塵、煙霧、長(zhǎng)期食用大分子牛奶蛋白的配方奶等，也容易出現(xiàn)過(guò)敏性咳嗽。過(guò)敏性咳嗽要及時(shí)控制和治療，以免寶寶出現(xiàn)過(guò)敏性哮喘。

3、其他原因引起的咳嗽

由于寶寶經(jīng)常位于仰躺姿勢(shì)，寶寶流的鼻涕和口腔分泌液、分泌物也可流向鼻咽喉部位，形成鼻涕倒流，吸入敏感的氣管內(nèi)，也可以引起咳嗽。寶寶誤服了異物后也會(huì)導(dǎo)致咳嗽。

提示：找到寶寶咳嗽的原因?qū)ΠY治療，媽媽掌握了科學(xué)的護(hù)理方法也可減輕寶寶咳嗽的癥狀。

1、增加房間空氣濕度

濕潤(rùn)的空氣可緩解寶寶咳嗽的癥狀，如經(jīng)常擦地板、使用加濕器等。不要在寶寶的房間內(nèi)吸煙。

2、寶寶要多喝溫開(kāi)水和流質(zhì)食物

可使寶寶粘稠的痰變得稀薄，方便寶寶將痰液咳出，從而緩解咳嗽癥狀。多吃蔬菜水果，避免冷、酸、刺激性食物，如巧克力、油炸食品、肉類(lèi)，可滋生痰液使咳嗽加重。過(guò)敏性咳嗽的寶寶，一定要遠(yuǎn)離過(guò)敏原、過(guò)敏食物。最好選擇低敏適度水解配方奶。可緩解和預(yù)防過(guò)敏癥狀。

3、增強(qiáng)寶寶體質(zhì)

適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)，可以使寶寶對(duì)寒冷有較強(qiáng)的抵抗能力。

4、保證寶寶睡眠充足

睡覺(jué)時(shí)可將寶寶的頭部墊得稍高一些，可采取側(cè)位，保持寶寶呼吸道通暢。

5、寶寶多喝水

充足的水分對(duì)咽部有沖洗作用，避免咽部干燥，減少咳嗽。

6、營(yíng)養(yǎng)均衡

益生菌在寶寶腸道中可起到免疫保護(hù)作用，增強(qiáng)寶寶對(duì)病菌的抵抗力。

7、寶寶穿衣適當(dāng)

注意胸背部保暖，可以加速驅(qū)寒，起到止咳的作用。

8、外出時(shí)可給寶寶戴上口罩

減少冷空氣的刺激，緩解咳嗽。

寶寶哪種咳嗽必須上醫(yī)院

夜間干咳

如果孩子咳嗽不斷，且一到晚上癥狀就加重，家長(zhǎng)則要小心了。這可能是哮喘的癥狀。此時(shí)，應(yīng)該帶孩子去看醫(yī)生，如果他們出現(xiàn)無(wú)法吃飯，喝水或說(shuō)話困難，最好叫急救車(chē)。

呼吸時(shí)發(fā)出異常聲音的咳嗽

如果孩子已經(jīng)感冒好幾天，咳嗽聲發(fā)生了一些變化，出現(xiàn)了嘶嘶的聲音，呼吸也顯得急促，且很愛(ài)發(fā)脾氣，可能是支氣管炎造成的?？梢詭タ瘁t(yī)生，同時(shí)要鼓勵(lì)孩子多休息、喝果汁，嚴(yán)重時(shí)，可能需要吸氧。

發(fā)出嗬嗬聲的咳嗽

孩子感冒一周后出現(xiàn)咳嗽癥狀，有時(shí)，一次呼吸會(huì)咳嗽20多次，在吸氣的時(shí)候還會(huì)發(fā)出嗬嗬的聲音。這是細(xì)菌感染的癥狀，可能有痰液甚至塊狀物阻塞了呼吸道，需要馬上去醫(yī)院，6個(gè)月以下的嬰兒需要住院觀察。

痰多影響呼吸的咳嗽

孩子感冒一周后，情況沒(méi)有好轉(zhuǎn)，且咳嗽起來(lái)痰變很多，呼吸也比平時(shí)快了。這很可能是肺炎的癥狀，要送孩子去醫(yī)院照X光，且要使用抗生素。一般來(lái)說(shuō)，肺炎是可以在家里照料的，但是嚴(yán)重的要住院。

發(fā)燒伴隨咳嗽

孩子發(fā)著高燒，同時(shí)無(wú)力、嘶啞地咳嗽著，身體酸痛，流鼻涕。這種癥狀通常是流感，應(yīng)讓孩子盡量多吃水果，6個(gè)月以上可以服用退燒藥，也可以把布洛芬混在食品、飲料中給他服用。

此外，專(zhuān)家提醒，家長(zhǎng)可以讓孩子使用下面四種簡(jiǎn)單方法，緩解咳嗽：大量喝水、使用鼻塞噴劑、喝雞湯、用加濕器。

結(jié)語(yǔ)：父母?jìng)兌枷Ｍo寶寶創(chuàng)造一個(gè)健康幸福的童年，但是寶寶的抵抗力比較弱，對(duì)于外界的病菌很容易就受到感染，所以大家平時(shí)一定要多多了解這些寶寶護(hù)理常識(shí)！希望上述介紹的這些寶寶咳嗽的護(hù)理常識(shí)，能夠幫助大家更好的照顧好寶寶哦！

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