孩子的生長發(fā)育是否達標，是父母最為關(guān)心的一個話題。尤其是身高，是父母們尤為關(guān)注的一個判斷指標。每個父母都希望自己的孩子都長的高高的，如果孩子長的慢，家長們非常著急，擔心孩子有問題。那么，兒童個子矮小的常見原因有哪些呢？

◆兒童個子矮小的原因——疾病影響

如果寶貝罹患某種先天性疾病，也勢必會影響身體正常發(fā)育。一些內(nèi)分泌疾病，比如先天性甲狀腺功能低下癥，以及生長激素缺乏癥，都有可能導(dǎo)致兒童個子矮。家長要及早發(fā)現(xiàn)病因，到醫(yī)院進一步檢查，一旦確診立即積極治療原發(fā)病，使生長速度恢復(fù)正常，預(yù)防矮小。

◆兒童個子矮小的原因——營養(yǎng)不良

各種營養(yǎng)素是寶貝長高的物質(zhì)基礎(chǔ)。3歲前是寶貝第一個生長高峰期，如果在這一段時期奶量不足，或不能及時添加嬰幼兒輔食（有的1歲后才添加輔食），寶貝的身高增長便會受到影響。針對這種情況的解決方法如下：

1.合理喂養(yǎng)

寶貝1周歲前，合理喂養(yǎng)，保證奶量充足，及時合理添加輔食。

2.培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣

給寶貝斷母乳后，要培養(yǎng)寶貝良好的飲食習(xí)慣，不挑食、不偏食、少吃零食。

◆兒童個子矮小的原因——小于胎齡兒

是指足月出生的寶貝，但體重小于2.5公斤或身長低于47厘米嬰兒。由于患病或孕期進食少等原因，導(dǎo)致胎兒在宮內(nèi)發(fā)育不良，出生后身材矮小。不過，大多數(shù)小于胎齡兒，在出生后得到合理充足的喂養(yǎng)，有追趕性生長現(xiàn)象，2歲前可以達到正常兒的身高。如果到2歲時身高仍矮于正常水平，其中的80%將達不到成人的正常身高。針對這種情況的解決方法如下：

1.加強喂養(yǎng)

保證奶量充足，合理、及時添加輔食，預(yù)防貧血和佝僂病;適當補充鋅劑，有利于追趕性生長。

2.生長激素治療

如果寶貝2歲時，身高仍然低于正常的兒童，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生長激素治療，研究證明有較好的效果。

◆兒童個子矮小的原因——家族性矮小

父母身材矮，對子女身高會有重要影響。因遺傳基因所引起的矮小稱為“家族性矮小”，表現(xiàn)為生長速度正常，生長曲線和正常兒童的曲線平行，但始終是在低限。針對這種情況的解決方法如下：

1.經(jīng)常運動

運動后生長激素的分泌增加，促進身體生長。

2.充足睡眠

正常人的生長激素主要在夜間睡眠時分泌，充足的睡眠對身體生長很重要。

3.醫(yī)生檢查

家族性矮小兒童不要任意用藥，有些藥可使骨骺早閉合，生長潛力耗盡，成年后身高反而更矮，這是值得家長們警惕的。

4.醫(yī)生診治

如果寶貝到3歲時，身高還低于下限值水平，應(yīng)找專科醫(yī)生診治。如果診斷為特發(fā)性矮小，可以試用生長激素治療，效果很好。

5.合理營養(yǎng)

不偏食，少吃零食，尤其在餐前1-2小時不喝飲料或吃糖果，保持良好的食欲。食欲好，吃得好，營養(yǎng)合理，才能為長身體提供必要的營養(yǎng)成分。

6.精神愉快

精神壓抑可抑制生長激素分泌，有一種病稱為“情緒剝奪侏儒”，就是因在兒童期受到歧視、虐待造成的。一旦改變環(huán)境，兒童又會正常生長。