預(yù)防夏季感冒，主要是作息規(guī)律保證充足的睡眠，減少在空調(diào)房間里的時間，空調(diào)溫度不要調(diào)得過低。

孩子夏季感冒從內(nèi)因看，因為氣溫比較高，喝水過多易造成水濕內(nèi)停，郁而化熱;孩子出汗較多，會消耗能量;濕度比較大，食欲減退，會影響進食;晝長夜短又悶熱，導致睡眠不足。

這些因素都會使人體的抵抗力下降而易感外邪。 從外因看，孩子容易貪涼飲冷，如吹空調(diào)、喝冷飲、吃雪糕、冷水洗澡、乘涼露宿等，溫差太大，不易適應(yīng)，而易感受風寒暑濕之邪;從病原微生物看，是夏季適合一些致病微生物的生長。

發(fā)病是多種因素綜合作用的結(jié)果。

主要表現(xiàn)為鼻塞、噴嚏、發(fā)熱、頭重、腹痛、腹瀉等癥狀。兼有咽痛、濁涕、痰黃、苔黃膩的是濕熱感冒;咽不痛、涕清、痰白、怕冷、苔白膩的是寒濕感冒;伴有高熱汗多，疲乏無力的是熱傷氣陰感冒;面色萎黃，眼袋青黯，鼻梁有“青筋”，食欲減退，睡眠不安的是脾虛感冒。

治療應(yīng)辨證施治。

寒濕感冒用芳香化濕、辛溫解表法，常用香薷飲加減，感冒合劑，藿香正氣液（水、丸、膠囊）等。濕熱感冒用芳香化濕，辛涼解表法，常用新加香薷飲，退熱合劑，甘露消毒湯等。熱傷氣陰感冒要注意滋陰清熱，避免因傷陰而加重病情，常用竹葉石膏湯、清暑益氣湯等。脾虛感冒用芳香解表，健脾化濕法，常用七味白術(shù)散、五葉蘆根湯等。

夏季感冒，如果沒有并發(fā)癥，感冒一般7-10天就能痊愈。睡足覺、喝足水、靠自身的抗病能力恢復(fù)是基本的方法。

適當?shù)闹委熀妥o理可以扶助正氣：

鼻塞：可以用熱毛巾敷鼻翼兩側(cè)，鼻涕較多要及時清理。

發(fā)熱：一般要持續(xù)3-5天，體溫超過38.5℃可用解熱鎮(zhèn)痛藥，用藥最好遵醫(yī)囑，不要隨意用，更不能超劑量用。長期或超量使用解熱鎮(zhèn)痛藥，有可能導致副作用，如白細胞減少等，會使身體抵抗力降低，更容易受感染。

一般情況下，白細胞計數(shù)正常者不用抗生素，白細胞計數(shù)增高者可用青霉素和頭孢類抗生素，支原體抗體陽性者可用阿奇霉素類抗生素。如果發(fā)熱超過39.5℃，或接連反復(fù)發(fā)熱三天以上，或伴有寒顫、頭痛、驚厥、昏迷，或有咳嗽、關(guān)節(jié)痛、嘔吐、血尿等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

預(yù)防夏季感冒，主要是作息規(guī)律保證充足的睡眠，減少在空調(diào)房間里的時間，空調(diào)溫度不要調(diào)得過低?？蛇x足三里、關(guān)元、肺俞等穴位針、灸、推、拿、拔罐、刮痧等保健預(yù)防。