護牙和給孩子洗手一樣重要
據(jù)報道,美國一項調(diào)查顯示,嬰兒齲齒的發(fā)生率近些年來一直呈上升趨勢。因此,美國牙齒衛(wèi)生協(xié)會候任主席博姆克指出,家長們應(yīng)該在孩子長出第一顆乳牙前,就精心呵護他的口腔衛(wèi)生,這和讓孩子洗手一樣重要。 博姆克表示,沒有讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣也是造成他們蛀牙越來越多的重要原因。
近來一項研究發(fā)現(xiàn),飲食習(xí)慣不良、不吃早飯、不吃水果和蔬菜的兒童都更容易長蛀牙。因此,父母應(yīng)該保證孩子一日三餐定時定量,避免他們吃不健康的零食,避免孩子含著奶瓶上床睡覺,這都有助于防止他們產(chǎn)生蛀牙或者滋生大量的口腔細菌。
美國牙齒衛(wèi)生協(xié)會建議:出牙前,父母要清潔他們的口腔,在每次喂食后,用兒童濕紙巾或者專用指套清潔兒童的牙齦,刺激牙齦組織,同時清除食物殘余;當(dāng)孩子開始長牙時,父母應(yīng)該用一把小的軟毛牙刷輕輕為他們刷牙,牙膏不必多,豌豆大即可;當(dāng)寶寶長到兩三歲的時候,父母可以開始教給孩子正確的刷牙方法,但家長要注意,在七八歲前,孩子仍然在刷牙和使用牙線時需要幫助,之后他們才能具備獨自刷牙的能力。
博姆克說,父母應(yīng)該小心避免將自己口腔中的細菌傳給孩子,比如,不要和孩子分享食物和飲料,共用牙刷和器具。此外,博姆克還指出,人們越來越多地喝瓶裝水也會帶來潛在的問題,因為大多數(shù)瓶裝水的含氟量,都低于保護牙齒需要的水平。
美國牙齒衛(wèi)生協(xié)會主席科諾爾也警告說,父母總是在問題出現(xiàn)之后才帶孩子去看醫(yī)生,但這時已經(jīng)太晚了。他建議父母在孩子1周歲或第一顆牙齒長出6個月內(nèi),就趕緊帶他去看牙。