有了痘痘使勁擠

一旦臉上長了癤腫或痘痘，許多女孩子都喜歡去擠捏。其實(shí)，這樣做對(duì)面部的損害很大，有時(shí)會(huì)造成炎癥的擴(kuò)散，形成大的癤腫或膿腫更難以消除。已成熟的癤腫經(jīng)擠捏在愈合后很容易形成小的凹陷。尤其是在面部危險(xiǎn)三角區(qū)，極易通過深淺靜脈的交流和逆行，使感染擴(kuò)散至顱內(nèi)，引起嚴(yán)重的顱內(nèi)感染而危及生命。

濃妝艷抹顯靚麗

有的女孩子喜歡“人不漂亮妝來補(bǔ)”，一天到晚都將自己的臉當(dāng)做化妝品的“試驗(yàn)田”，日霜、晚霜、彩妝、隔離霜抹個(gè)不停，使皮膚整天都沒有休息的機(jī)會(huì)。皮膚的分泌和排泄功能受到嚴(yán)重影響，自然容易長痘、生斑?；瘖y品、護(hù)膚品是成分十分復(fù)雜的化學(xué)制劑，尤其是美白護(hù)膚品不安全因素最高，過多涂抹會(huì)增加皮膚過敏的機(jī)會(huì)，易改變皮膚原有的質(zhì)地。

毛巾搓臉圖干凈

許多女性特愛干凈，洗臉時(shí)深恐洗不干凈，于是，用毛巾使勁搓臉。這樣很容易引起皮膚的損傷，繼而又引發(fā)細(xì)菌感染，這種情況在沒有對(duì)毛巾進(jìn)行消毒處理的情況下更容易發(fā)生。此外，使勁搓臉還容易使皮膚變得粗糙、干澀、松弛，并產(chǎn)生皺紋。

常去“死皮”顯年輕

所謂死皮是皮膚最外層的角質(zhì)層，是皮膚對(duì)外界有效的防御保護(hù)層，具有保濕、防菌的作用。過多去死皮會(huì)減弱皮膚對(duì)外界不良因素的抵抗力，皮膚更容易干燥、生皺、長痘痘。

甜食揣兜嘴不停

愛吃零食似乎是女孩子的天性，因而時(shí)常在衣兜和包里放有零食。但是甜食會(huì)使體質(zhì)酸化，降低皮膚對(duì)外界的抵抗力，使皮膚敏感性升高，因而易產(chǎn)生皺紋、長痘痘和發(fā)生皮炎。過多攝入糖分還能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，讓皮膚彈性減少，贅肉增多。

減肥忌食油葷

一些女孩子唯恐自己身材不好而熱衷于減肥，平時(shí)很少吃主食和肉食，更有甚者，還經(jīng)常吃減肥藥。殊不知，沒有充足均衡的營養(yǎng)，皮膚會(huì)因此而黯淡無光、粗糙、干澀易衰老。其實(shí)，飯前一碗湯，用餐時(shí)細(xì)嚼慢咽，加上適當(dāng)鍛煉，才是最健康的無痛苦減肥法。

穿耳配飾顯時(shí)尚

為了彰顯個(gè)性，一些女孩子喜歡穿耳配飾（戴耳環(huán)），并將項(xiàng)鏈、戒指佩戴齊全。但這些表面銀光閃閃、款式不斷翻新的配飾往往含有重金屬鎳，鎳對(duì)皮膚而言是一種高致敏物質(zhì)，極易引起皮膚瘙癢、紅斑和滲出，重者還可引起佩戴部位的皮膚糜爛或潰瘍，即使愈合，皮膚也容易產(chǎn)生色斑。

泡吧上網(wǎng)無節(jié)制

隨著都市酒吧、網(wǎng)吧的普及，一些女孩子也迷戀起泡吧。殊不知，熬夜泡吧帶來的生活節(jié)奏的紊亂對(duì)皮膚的傷害是最大的。泡吧期間，如果加上酒精、咖啡、甜飲、香煙以及豐富而夸張的面部表情的作用，則傷害會(huì)進(jìn)一步加大，不僅會(huì)出現(xiàn)黑眼圈，皮膚也會(huì)變得油膩污穢、灰暗無光，并產(chǎn)生色斑和皺紋。即使白天補(bǔ)充睡眠，這種損傷也難以彌補(bǔ)。