蹺二郎腿舒服?實(shí)則壞處更勝一籌
很多女白領(lǐng)在上班的過(guò)程中長(zhǎng)時(shí)間坐著,感覺很不舒服,有時(shí)候會(huì)翹著二郎腿來(lái)緩解壓力,轉(zhuǎn)變心情,殊不知蹺二郎腿背后會(huì)引發(fā)很多問(wèn)題,這些你們又是否清楚呢?女性常蹺二郎腿真的易患婦科病嗎?一起來(lái)看看。
1、更容易患婦科病
女性在蹺二郎腿時(shí)私密處會(huì)受到壓迫,再加上蹺二郎腿會(huì)讓下體溫度升高,在不透氣的情況下就會(huì)引發(fā)細(xì)菌的滋生,導(dǎo)致各種婦科炎癥的出現(xiàn)。女性蹺二郎腿也會(huì)導(dǎo)致局部溫度升高,這樣在會(huì)陰處形成溫暖潮濕的環(huán)境,可引起致病菌大量繁殖,從而引起外陰炎或者陰道炎。久蹺二郎腿,容易造成盆腔內(nèi)氣血循環(huán)不暢,引起附件發(fā)炎,如果病原體經(jīng)生殖道上行感染并擴(kuò)散,有可能影響整個(gè)盆腔。另外,有痛經(jīng)史者,久蹺二郎腿還可能加重痛經(jīng)。
2、易導(dǎo)致腿部靜脈曲張
蹺著“二郎腿”久坐,由于雙腿互相交疊,還會(huì)妨礙腿部血液循環(huán),久而久之易造成腿部靜脈曲張,嚴(yán)重的會(huì)造成腿部血液回流不暢、青筋暴突、潰瘍、靜脈炎、出血等其他疾病。另外,個(gè)別人會(huì)因腓總神經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間受壓缺血,導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)和感覺功能受損,可出現(xiàn)下肢麻木、酸痛,甚至突然不能行走的后果。
3、脊椎出現(xiàn)變形的現(xiàn)象
正常的脊椎直,從側(cè)面上是呈現(xiàn)S形狀的,那么長(zhǎng)期翹二郎腿會(huì)讓脊椎形成C字形,脊椎嚴(yán)重受到壓迫,在受力不均勻的情況下,就會(huì)出現(xiàn)變形的現(xiàn)象,嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)腰椎間盤突出癥。
4、易導(dǎo)致腰痛
專家介紹,腰痛是久坐的上班族女性中最常見的一種疾病。由于她們上班時(shí)喜歡蹺蹺“二郎腿”,極易造成腰椎與胸椎壓力分布不均,引起脊柱變形,有的則會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出,形成慢性腰背痛。有專家認(rèn)為,經(jīng)常蹺二郎腿,還是加重頸椎病、腰肌勞損的重要原因之一。
5、易誘發(fā)高血壓、心臟病
長(zhǎng)時(shí)間處于腿部出現(xiàn)蹺二郎腿的狀態(tài),會(huì)讓血液不能夠上下順暢的流通,血液循環(huán)過(guò)慢就會(huì)引發(fā)大腦和心臟供血不足,就會(huì)讓身體容易出現(xiàn)高血壓、心臟病等現(xiàn)象。
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