在進(jìn)入青春期之后，臉上有青春痘粉刺，痤瘡出現(xiàn)的時(shí)候是一件令人煩惱的事情，但是在青春期的人們都是幾乎要經(jīng)過(guò)的，原本比較嫩的肌膚上長(zhǎng)小疙瘩，是多么的 氣人，使用很多的化妝品還是沒(méi)有任何的效果，在這個(gè)時(shí)候，很多人就不知道怎么辦好，那么小編來(lái)給你介紹一下，女生臉部長(zhǎng)痤瘡怎么辦？

人體是平衡的有機(jī)整體，長(zhǎng)痘痘的根本原因是陰陽(yáng)失衡。也就是我們常常說(shuō)的陽(yáng)氣太重，火氣太大.

每日清潔都是必須的，用每天溫水凈面，或是用硫磺皂清潔面部有痘痘的地方，早晚各一次，情況允許，在午飯后，午睡起來(lái)時(shí)候再用一次，最佳情況是一日三次。

用鮮黃瓜汁和白醋等量調(diào)勻，依據(jù)臉上痘痘多少定量調(diào)制，用熱水洗臉之后，再搽在臉上臉上有痘痘的地方，每日三次，搽好十分鐘后再用溫水洗凈就行，大概用半個(gè)月就能好的。依據(jù)個(gè)人情況時(shí)間可能會(huì)有縮短或拉長(zhǎng)。

食物以清淡、素食為主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過(guò)多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發(fā)生或加重的主要因素。

將100克綠豆研成細(xì)粉，倒入適量的溫開(kāi)水，做成綠豆霜（呈糊狀），裝進(jìn)一個(gè)干凈的瓶裝里備用。每晚臨睡前，先將臉部洗靜擦干，然后涂擦上綠豆霜適量，并以雙手食、中、無(wú)名指指腹輕輕涂抹，堅(jiān)持10～20分鐘。每天使用，使用一段時(shí)間（1—2個(gè)月）后，青春痘明顯改善。

痤瘡多因飲食不節(jié)，過(guò)食肥甘厚味，肺胃濕熱所致。中醫(yī)根據(jù)個(gè)體的體質(zhì)，辨證施治，以中藥湯劑補(bǔ)充脾胃的能量，從身體內(nèi)部開(kāi)始促進(jìn)垃圾的排泄，即清內(nèi)熱、濕氣；身體內(nèi)部的陰陽(yáng)調(diào)至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎癥消退，即消紅腫；最后，排便能力增強(qiáng)，大便順暢，身體的垃圾定時(shí)排除，人的精神、氣色變好，痘印逐漸淡化直至消除。

刺絡(luò)放血是根據(jù)病人的病情，運(yùn)用特制的針具刺破人體的一定穴位或淺表的血絡(luò)，放出少量血液，以治療疾病的外治方法。喜歡吃肉食、辛辣食物的這類(lèi)痤瘡患者最適合采用刺絡(luò)放血祛痘痘，因?yàn)檫@類(lèi)人一般來(lái)講胃火比較重，火為陽(yáng)邪其性上炎，當(dāng)火著起來(lái)以后必然往上蒸騰，那么胃火向上熏蒸的時(shí)候，首先要引動(dòng)肺火，而中醫(yī)認(rèn)為肺主皮毛、肺為華蓋，來(lái)自胃和肺的致病之“火”，最終反應(yīng)在臉上，就形成了痤瘡。

我們知道人體有熱毒或火熱比較重的時(shí)候，他的陽(yáng)氣是比較充盈，說(shuō)明是通過(guò)人體的陽(yáng)氣表現(xiàn)出來(lái)的，應(yīng)該說(shuō)火熱和陽(yáng)氣可以劃一個(gè)等號(hào)，這就是所謂的熱為陽(yáng)，氣有余便是火。通過(guò)刺破統(tǒng)攝陽(yáng)氣的穴位就可以很快的疏泄陽(yáng)氣，散發(fā)陽(yáng)氣，從而達(dá)到瀉火的目的。這也正是刺絡(luò)放血可以祛痘的原因所在。

但是我們臉上有青春痘的時(shí)候，需要注意的就是辛辣的食物在這個(gè)時(shí)候最好是少使用，因?yàn)槭褂眯晾钡氖澄锸菚?huì)導(dǎo)致痘痘痤瘡增多的，更不好治療，要多喝水，多吃一些補(bǔ)充水分的水果，熬夜更是不可以的。