女性如何清洗下身
因?yàn)殛幍篱L(zhǎng)期處于陰暗,潮濕的環(huán)境,最適合細(xì)菌的滋生,如果不注意清洗自己的陰部,那是非常容易導(dǎo)致陰道受到感染的。也有很多人會(huì)經(jīng)常清洗自己的陰部,但是,如果方法不正確,還是會(huì)影響到女性的健康的,可是,女性如何清洗下身呢?方法又是什么呢?
1.正確清洗陰道必須先備好自己的專(zhuān)用清洗盆和專(zhuān)用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗凈,毛巾使用后要曬干或在通風(fēng)處晾干,最好在太陽(yáng)下曝曬,有利于殺菌消毒。因毛巾日久不見(jiàn)陽(yáng)光,容易滋生細(xì)菌和真菌。
2.例假期間,要用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾,以免血漬成為細(xì)菌的培養(yǎng)基。
3.用溫水清洗外陰部,必須用肥皂時(shí),選用刺激性較小的嬰兒浴皂清洗陰道,以減少對(duì)皮膚的刺激。
4.清洗陰道時(shí)不要使用堿性大的肥皂或高錳酸鉀等化學(xué)物質(zhì),以免改變陰道正常的酸性環(huán)境。
5.大便后用手紙由前向后揩拭干凈,并最好養(yǎng)成用溫水清洗或沖洗肛門(mén)的習(xí)慣。若不揩凈,肛門(mén)口留有糞漬,污染了內(nèi)褲,糞漬內(nèi)含有的腸道細(xì)菌會(huì)趁機(jī)拐入陰道,引起炎癥。
不要認(rèn)為自己此時(shí)的健康,就意味著自己不會(huì)受到疾病的困擾,婦科疾病迅速發(fā)展的今天,女性一定要注意個(gè)人的衛(wèi)生,個(gè)人健康,而最最重要的就是要知道女性如何清洗下身,正確的清洗方法,是可以預(yù)防很多疾病的發(fā)生的。