?更年期女性腎虛的癥狀
2017-05-10 21:57:50 來源：360常識網(wǎng)
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導語：女性到一定年紀就出現(xiàn)更年期的變化，腎虛就是其中一種，最容易發(fā)現(xiàn)的就眼瞼出現(xiàn)浮腫，黑眼圈、面色蒼白，這都是腎虛引起的血液循環(huán)不良導致
女性到一定年紀就出現(xiàn)更年期的變化，腎虛就是其中一種，最容易發(fā)現(xiàn)的就眼瞼出現(xiàn)浮腫，黑眼圈、面色蒼白，這都是腎虛引起的血液循環(huán)不良導致的。怕冷也是更年期女性一個癥狀，因腎陽不足即生寒。女性腎虛還會導致失眠、多夢、煩躁不安等情況出現(xiàn)，主要是因虛火過旺，另外肥胖、高血壓都是女性腎虛常見的現(xiàn)象，因此出現(xiàn)這些癥狀，千萬不要忽略，一定要及早治療來進行改善。
一、女性更年期腎虛的癥狀
1、讓更年期早早現(xiàn)身一般女性在50歲左右出現(xiàn)更年期，而“腎虛”女性則早早表現(xiàn)出閉經(jīng)、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期癥狀。注意年齡段及癥狀！
2、眼瞼浮腫、黑眼圈加重很多女人在清晨起床后照照鏡子，都會發(fā)現(xiàn)一個完全陌生的自己：眼瞼浮腫(有時候波及到下肢，不知你是否注意到)、出現(xiàn)難看的黑眼圈、面色蒼白無光。千萬不可簡單認為是由于沒有化妝，所以看起來不習慣！現(xiàn)在就提醒你，原因也許還是在于腎虛。
3、怕冷辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調(diào)溫度問題上難以達成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多，你是否一受涼就拉肚子。中醫(yī)認為這些都是腎陽虛造成的。
更年期的女性出現(xiàn)腎虛，平時要注重調(diào)理，不要熬夜，多休息，多參加一些戶外有氧運動，增強體質(zhì)，多吃點緩解腎虛的食物，如豆類、當歸、羊腎、枸杞之類的，起到補腎的作用。同時還要注意心理調(diào)節(jié)，放松緊張情緒，發(fā)現(xiàn)不適的時候要及時到醫(yī)院做治療。
