女性愛好是很正常的，可是發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)年黑眼圈時(shí)就非常不正常了，女性平時(shí)的壓力很大，會(huì)通過化妝品遮蓋面部的不足，加上經(jīng)常加班等，就會(huì)造成皮膚變差，嚴(yán)重時(shí)就會(huì)產(chǎn)生很多問題，比如黑眼圈的產(chǎn)生，現(xiàn)在患者要重視長(zhǎng)年黑眼圈的現(xiàn)象，才能改善自己出現(xiàn)的不適，那么女性長(zhǎng)年黑眼圈怎么辦呢？

黑眼圈屬于微循環(huán)不暢所致，通過充足睡眠能夠改善。因?yàn)樵谒咧?，人的機(jī)體自身會(huì)加快微循環(huán)來(lái)為身體各部分輸送營(yíng)養(yǎng)，帶走廢物，同時(shí)也改善了黑眼圈的情況。另外，可以使用眼霜、眼膜等產(chǎn)品，來(lái)給眼部滋潤(rùn)保濕，進(jìn)而淡化黑眼圈。

護(hù)理方案：

激光的方法就能很好的消除黑眼圈以及眼袋的問題，化妝品常備一款保濕眼霜，感覺眼部疲憊便可涂抹，可以幫助緩解眼部干燥的狀況，還可以選擇具有按摩功能的眼霜，幫助促進(jìn)血液循環(huán)。

由于循環(huán)不好導(dǎo)致的黑眼圈，可利用眼部冷熱敷交替或溫敷的方式，讓淤血疏通，促進(jìn)血液循環(huán)。

方法即是洗臉后可先用溫?zé)崦矸笥谘鄄渴昼娮笥?，熱氣?huì)促使眼部肌膚血液流通，有利于眼部循環(huán)。

之后再用冷水浸泡過的毛巾或?qū)Ｓ帽笱壅?，在眼部冷敷一分鐘，有利血管收縮。要注意的是，熱敷溫度不宜過高，毛巾過熱容易讓皮膚松弛、起皺，也可能造成皮膚慢性發(fā)炎。

護(hù)眼小妙招：

對(duì)著電腦太久，不妨讓自己稍微休息一下，找個(gè)靠窗的位置，用鼻子深吸氣的同時(shí)開始閉眼，吸到不能再吸的時(shí)候，睜開雙眼，一直睜到最大;恢復(fù)正常呼吸后，雙手握拳輕輕敲打頭頂幾次。

重復(fù)2-3次后你會(huì)發(fā)現(xiàn)緊繃的感覺得到放松。

電腦的迅速普及讓不少白領(lǐng)上班都面對(duì)著電腦工作，長(zhǎng)時(shí)間處于電腦房會(huì)給健康帶來(lái)很大的影響，想要自己皮膚不變差不妨試試以上這些簡(jiǎn)單的方法吧。

女性長(zhǎng)年黑眼圈怎么辦呢？患者首先想到的就是找到引起黑眼圈的原因，才能根據(jù)病因護(hù)理及預(yù)防，再做好治療黑眼圈的工作，治療黑眼圈可使用眼霜，也可使用偏方，比如隔天的茶葉包敷眼四周，還可以使用自制的眼膜敷到眼周圍，也能淡化黑眼圈?；颊唛L(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下去，就能達(dá)到治療黑眼圈的效果。