怎么檢查子宮下垂飲食保健
子宮下墜已經(jīng)成了現(xiàn)代女性生活當(dāng)中嚴(yán)重婦科疾病的一個(gè)話題，由于到了中年以后漸漸的隨著生完孩子之后會(huì)容易引起子宮下垂的現(xiàn)象，甚至有的子宮把尿道口兒蓋住了，自己的尿道造成排尿困難，下面的文章當(dāng)中小編就來了解一下怎么檢查子宮下垂，我們?cè)谏町?dāng)中該如何預(yù)防？
飲食保健
宜
1、多喝水，多吃水果、蔬萊 患者應(yīng)多攝取水分，多吃核果、種子、谷類等有益的食物。
2、多食有補(bǔ)氣、補(bǔ)腎作用的食品，如雞、山藥、扁豆、蓮子、芡實(shí)、泥鰍、淡菜、韭菜、大棗等。
3、平常的飲食多吃補(bǔ)血補(bǔ)腎的食物，以性平性溫的為主，如牛、羊肉、豬肉等，各種肉類要打碎打爛吃，利于養(yǎng)份的吸收。多吃性平性溫的蔬菜，葷素搭配比例最好是1：1。
4、子宮脫垂的飲食應(yīng)多注意吃海藻累的食物，其中海藻類食物包括發(fā)菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質(zhì)最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等?，F(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為，常食海藻食品可有效地調(diào)節(jié)血液酸堿度，避免體內(nèi)堿性元素因酸性中和而被過多消耗，所以子宮脫垂的飲食應(yīng)多食用海藻累食物。
忌
1、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
2、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
3、忌食寒涼類的食物，不管是食物的溫度還是性質(zhì)。
預(yù)防護(hù)理
1.更年期是女性生理功能從成熟到衰老的一個(gè)轉(zhuǎn)變時(shí)期，也是從生育成熟期進(jìn)入老年期的過渡時(shí)期。在此期間，卵巢功能逐漸衰退直至最后消失。因此，婦女在更年期及老年期，一方面由于卵巢功能衰退，雌激素水平低下，使盆底組織及子宮的懸吊裝置變得薄弱，張力減退。另一方面，隨著年齡的增長(zhǎng)，婦女的體質(zhì)也逐漸衰弱，全身的組織張力亦日趨減退。故更年期及老年期的婦女容易發(fā)生子宮脫垂。
文章當(dāng)中我們了解到了怎么檢查子宮，這是由于通常生活當(dāng)中，女性不注意而造成的一種疾病發(fā)生，很容易會(huì)造成婦科疾病白帶異常，甚至可能會(huì)造成排尿困難，大家一定要多加注意，千萬要小心防范。
