女性在月經(jīng)過(guò)程中，作息和飲食上，都是要進(jìn)行注意，這個(gè)時(shí)候在休息不好，會(huì)引發(fā)身體各種不適，這樣對(duì)自身身體健康會(huì)有很大影響，而且會(huì)讓月經(jīng)量也變得一會(huì)多一會(huì)少，那月經(jīng)第幾天監(jiān)測(cè)卵泡呢，這是很多女性不清楚的，對(duì)這樣問(wèn)題也是可以進(jìn)行咨詢，使得有一些認(rèn)識(shí)。

月經(jīng)第幾天監(jiān)測(cè)卵泡：

如果采用B超檢測(cè)卵泡的方式，一般情況下而言，月經(jīng)周期第5—6天的卵泡直徑約為5—7mm，第10天時(shí)卵泡直徑可達(dá)10mm，超聲已能清晰顯示。因此B超檢測(cè)排卵，可在月經(jīng)后10天進(jìn)行。

如果采用排卵試紙檢測(cè)卵泡的方式，那就是在月經(jīng)結(jié)束的一周左右，每天使用排卵試紙檢測(cè)一次，如果發(fā)現(xiàn)排卵試紙起強(qiáng)陽(yáng)逐漸增強(qiáng)，就要加強(qiáng)檢測(cè)的頻率，最好能夠每4小時(shí)測(cè)一次。如果對(duì)比試紙發(fā)現(xiàn)，排卵試紙開(kāi)始減弱，并且迅速轉(zhuǎn)弱了，那說(shuō)明即將排卵了，就可以安排行房。排卵試紙轉(zhuǎn)弱后的24—48小時(shí)一般就是排卵的時(shí)間范圍。

測(cè)試排卵的方法有哪些？

在有些情況下您可能需要測(cè)定自己的排卵日，比如避孕、妊娠等等。其實(shí)測(cè)定排卵日并不困難，測(cè)定排卵日的方法有九種，分別是：推算法，行經(jīng)日期推算法，超聲波檢查法，測(cè)試排卵期“口紅”，阿基諾法，宮頸黏液法，中間痛法，基礎(chǔ)體溫法，測(cè)尿法。你可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)指導(dǎo)避孕、妊娠。

1、推算法：

通常，女性在下次來(lái)月經(jīng)前2周左右(12—16天)排卵。因此可以根據(jù)自己以前月經(jīng)周期的規(guī)律自行推算。但是，受到環(huán)境、疾病、心情及藥物的影響，排卵期也會(huì)有所變動(dòng)，因此推算排卵日時(shí)要根據(jù)實(shí)際情況。

2、行經(jīng)日期推算法：

認(rèn)為每次排卵都應(yīng)在月經(jīng)來(lái)潮前14天左右，故將排卵前5天—排卵后5天稱為“排卵日”。然而，這種方法不太可靠，因?yàn)榇蠖鄶?shù)婦女月經(jīng)不那麼規(guī)則。相比之下前兩種方法較可靠，但有些麻煩。在這里我們向您介紹一種簡(jiǎn)便而較可靠的推算方法，愿能對(duì)您有所幫助。計(jì)算公式為：

排卵日第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天

排卵日最后一天=最長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天

在對(duì)月經(jīng)第幾天監(jiān)測(cè)卵泡呢認(rèn)識(shí)或，女性在進(jìn)行對(duì)自身身體檢測(cè)的時(shí)候，要注意一些食物選擇上，都是要選擇適合自己的，對(duì)一些不適合自己的食物，都是不要吃，否則對(duì)身體會(huì)有很大影響的，這點(diǎn)也是要進(jìn)行注意的。