大姨媽推遲半個(gè)月的原因
大姨媽，也就是我們常說的女性生理周期，是每個(gè)女性朋友每個(gè)月都會(huì)遇到的月經(jīng)期。對(duì)于大多數(shù)女性朋友來說，都可以大致的推算自己的生理期在每個(gè)月的幾號(hào)左右會(huì)來，因?yàn)樵陆?jīng)是一個(gè)有規(guī)律生理周期。但是，不少的女性朋友會(huì)有這樣的煩惱，那就是大姨媽沒準(zhǔn)時(shí)來，甚至要推遲半個(gè)月才來，這是什么原因呢？接下來我就來給大家詳細(xì)的介紹一下大姨媽推遲十天是怎么回事吧。
(1)起居無度據(jù)研究，婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。
(2)情緒異常長(zhǎng)期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會(huì)影響到月經(jīng)。
(3)過度節(jié)食有關(guān)專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。
在以上文字中，我們?yōu)榕耘笥褌兘榻B了為什么有時(shí)候大姨媽會(huì)推遲半個(gè)月的時(shí)間才來，這些原因中既有我們生活習(xí)慣問題，也有工作壓力問題，也有飲食方面的問題。這些原因，都可能造成我們大姨媽遲到，其中變現(xiàn)突出的是很多女性盲目的追求減肥，造成體重嚴(yán)重偏瘦，從而導(dǎo)致大姨媽推遲，甚至有停止的現(xiàn)象。所以，希望各位要引起重視。
