經(jīng)期前小腹痛是比較常見的一種癥狀，對于出現(xiàn)這種癥狀的朋友來說，一定很想知道是什么原因引起的。那么經(jīng)期前小腹痛是怎么回事呢？接下來，本文就為大家介紹經(jīng)期前小腹痛是怎么回事的相關(guān)內(nèi)容，僅供大家參考。想要了解這方面知識的朋友可以接著往下看哦！

經(jīng)期前小腹痛是怎么回事？這種情況通常是由于月經(jīng)前體內(nèi)性激素突然減少，會影響全身系統(tǒng)，出現(xiàn)一定的反應(yīng)。這些反應(yīng)一般在月經(jīng)前7—14天出現(xiàn)，來潮前2—3天加重，行經(jīng)后癥狀逐漸減輕和消失。醫(yī)學(xué)上把這些變化比較明顯的叫經(jīng)前期緊張癥。

一般表現(xiàn)為：

1、以精神癥狀為主：常見神經(jīng)敏感，煩躁易怒，全身疲乏無力，有時會引起頭痛、失眠、思想不集中等。

2、以軀體癥狀為主：常見手腳顏面浮腫，腹部脹氣感，有些人腹脹，大多數(shù)女孩會有便秘現(xiàn)象，小腹墜痛和乳房脹痛等。

經(jīng)前期緊張癥多見未婚青年，有以上一種或幾種表現(xiàn)，不影響學(xué)習(xí)和工作，少數(shù)人癥狀嚴重，需要治療。

經(jīng)期前小腹痛怎么辦？

1、一般治療

進行體育鍛煉，增強體質(zhì)。平日注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，適當(dāng)營養(yǎng)及充足睡眠。重視月經(jīng)生理的宣傳教育，通過解釋說服，消除病人恐懼、焦慮及精神負擔(dān)。加強經(jīng)期衛(wèi)生，避免劇烈運動、過度勞累和防止受寒。

2、抑制排卵

如病人愿意控制生育，則口服避孕片（復(fù)方炔諾酮片或復(fù)方甲地孕酮片）為治療原發(fā)性痛經(jīng)的首選藥物。但是這樣會可能由于內(nèi)膜生長受到抑制，月經(jīng)量減少，pg量降到正常水平以下導(dǎo)致子宮活性減弱。所以，這樣的做法是對自己的健康不利的做法。

專家建議患有經(jīng)前期緊張癥的朋友在平時要勞逸結(jié)合，保證睡眠。在生活上有規(guī)律地安排起居生活，堅持適當(dāng)體育鍛煉和勞動，以改善機體血液循環(huán)，維持神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性。飲食上做到平衡合理，有目的地選擇一些禽肉、牛羊肉等，配合蔬菜烹調(diào)食用，以起到補腎益精、健脾養(yǎng)血的作用。

以上就是關(guān)于經(jīng)期前小腹痛是怎么回事的相關(guān)介紹。從上面的介紹中，我們可以得知經(jīng)期前小腹痛主要是因為得了經(jīng)期前緊張癥。如果經(jīng)期前小腹痛不是很明顯的話，一般無需治療，只要在平時多多注意就可以了。如果經(jīng)期前小腹痛很厲害的話，那么可以吃一些藥物來控制。