老婆胸部下垂怎么辦呢
胸部下垂是很多女性都非常在乎的一個問題,也關(guān)乎著一個男人的福利??梢哉f,如果女性胸部下垂,會讓一對夫妻之間的夫妻生活變得沒有趣味。所以很多男性也非常在乎自己老婆胸部下垂的問題。很多女性在生產(chǎn)后都容易胸部下垂,這讓人們十分困擾。下面就說說生產(chǎn)后老婆胸部下垂怎么辦?
1堅持戴胸罩
從哺乳期開始,就要堅持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房會明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下,下垂就越明顯。戴上胸罩,乳房有了支撐和扶托,乳房血液循環(huán)通暢,對促進(jìn)乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處,也能保護(hù)乳頭不受擦傷和碰疼。
穿胸罩時,要選擇大小合適、有鋼托的款式,穿后整理一下,用雙手將乳房周圍的贅肉攏到胸罩內(nèi),使乳房看上去豐滿、挺拔。
2經(jīng)常按摩乳房
在每晚臨睡前或是起床前,媽咪可以躺在床上自行按摩。將一只手的食指、中指、無名指并攏,放在對側(cè)乳房上,以乳頭為中心,順時針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈,兩側(cè)乳房各做10次。這項按摩可促進(jìn)局部的血液循環(huán),增加乳房的營養(yǎng)供給,并有利于雌激素的分泌。
3洗澡冷熱交替噴灑乳房
在洗澡時,使用蓮蓬頭沖乳房,最好進(jìn)行冷熱交替噴灑,冷熱的交替刺激有助于提高胸部皮膚張力,促進(jìn)乳房血液循環(huán)。
以上就是老婆胸部下垂怎么辦的內(nèi)容,胸部下垂是現(xiàn)在很多人都遇到的一個問題。胸部下垂不僅會影響美觀,也可能會影響人的一輩子。很多男性其實都是非常在乎自己老婆胸部是否下垂。女性胸部下垂其實是可以通過按摩胸部和食療改善的。