經期期間感冒怎么辦呢
2017-05-09 14:12:37 來源:360常識網
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導語:大家都知道,女性每個月都會來月經,相信比較細心的女性會發(fā)現,來月經的時候,人們非常容易感冒。這是因為女性來月經的時候,身體容易冰冷
大家都知道,女性每個月都會來月經,相信比較細心的女性會發(fā)現,來月經的時候,人們非常容易感冒。這是因為女性來月經的時候,身體容易冰冷,體質也是寒性的,如果稍不注意,就非常容易感冒。所以這也是為什么女性來月經的時候一定要注意保暖的原因。那么,女性經期期間感冒怎么辦呢?
在例假來潮前選服下列一些食療方,有助于預防經后感冒。
①阿膠豬瘦肉湯
每次可用阿膠10克,黨參10克,枸杞子10克,蔥白3根,豬瘦肉50克。制作時,先將阿膠打碎,將豬瘦肉洗凈切成小塊,連同蔥白、黨參、枸杞子同時放進砂鍋內煮湯食用。食用時,可加鹽調味。可在月經前一周連服2~3次,尤其適用于月經量多的女性。
②當歸紅棗湯
每次可用當歸10克(宜用頭或身,不宜用尾),紅棗6個,黃精15克,鮮雞蛋一個。制作時,先將當歸洗凈,隔水蒸軟,切薄片待用。紅棗洗凈去核,黃精洗凈。然后將當歸、紅棗、黃精同放入砂鍋內煮湯。湯煮成后,加入鮮雞蛋(去殼),再煮5分鐘便可??娠嫓畴u蛋。本方可在月經前一周連服兩次,尤適用于平時體質較弱,并易頭暈者。
很多人都想知道女性經期期間感冒怎么辦,有人覺得來月經的時候是不能吃藥的??梢赃@樣說,來月經不是懷孕,所以需要忌諱的不是那么多,經期感冒的時候可以吃一些簡單的感冒沖劑,這樣對女性的身體也沒有太大的影響,其次就是要注意休息。