穿胸罩睡覺有什么壞處呢？
女性身體發(fā)育成熟的時候，就會帶上合適的胸罩，這樣對于乳房有一定的承托的作用，可以預防乳房下垂的情況出現(xiàn)。一般情況下，帶胸罩可以在白天，到了晚上睡覺的時候，最好是摘下胸罩來睡覺的。但是有一些女性常常不在乎這些，白天帶著胸罩，晚上睡覺的時候依然帶著胸罩。那么，如果經常在晚上睡覺的時候帶胸罩會有什么壞處呢？
1、乳腺增生的“罪魁禍首”
據了解大部分乳腺疾病都是由于胸罩不合適所導致，因為乳房上分布著許多豐富的血管以及淋巴神經，而作用就是起著提供乳腺營養(yǎng)以及代謝的作用。但如果胸罩過小的話，會影響血液循環(huán)和供給而引起乳房缺血、痙攣，最終導致引起乳腺增生。乳腺增生的原因竟然是胸罩，這可能使很多女性都不能相信，但事實卻讓你無話可說。
2、引發(fā)乳腺癌
研究表明，經常帶胸罩睡覺容易引發(fā)乳腺癌。研究人員對4700多名女性進行了兩年半的調查，發(fā)現(xiàn)每天戴胸罩的時間在12小時以上者，罹患乳房癌的機率是戴的時間較短的人的21倍;如果連睡覺時都戴的人，這個數(shù)字則會跳到113倍。研究報告指出，美國乳房癌罹患率逐年上升，與胸罩普及有關。
3、威脅頸椎
現(xiàn)在胸罩的款式可謂是非常多樣化，但就是這些五花八門的款式，讓女性過早的受到頸椎病的威脅。特別是一些胸罩的細帶，它會使人體肩、背的肌肉出現(xiàn)不同程度的過早老化。這種癥狀的產生，除了與胸罩的細帶有關系以外，同時胸罩的尺寸偏小也是原因之一。過小的胸罩就好像給皮膚戴上了一道細鐵絲，在人體進行一系列的活動時，胸罩就在肌膚的很小范圍內頻繁地摩擦，隨著時間的推移這些肌肉就會過度疲勞從而出現(xiàn)老化的現(xiàn)象。
4、壓迫胸口
有很大一部分的女性為了漂亮而去買一些過緊的文胸，因為這樣能顯得胸大而且乳溝也深。但之所以能有這樣的效果主要還是以擠壓為主，長此以往容易對胸口造成壓迫，從而產生胸悶、氣促等情況，嚴重的影響到心肺功能。
由此可見，晚上睡覺的時候帶胸罩，可以說是百害無一利，所以女性在晚上睡覺的時候一定要把胸罩摘下來。其實最好的睡眠方式應該是裸睡，這樣不但可以讓自己在睡眠的時候更加的放松，還可以讓身體更加的健康，可以預防許多疾病的出現(xiàn)。
