現(xiàn)在有很多人總是出現(xiàn)少白頭，走在大街上如果你仔細(xì)觀察的話，有很多比較年輕的人的頭發(fā)都是在理發(fā)店染色才導(dǎo)致黑的，尤其是一些女性出現(xiàn)少白頭的機(jī)率更高，導(dǎo)致少白頭的原因是非常復(fù)雜的，一般來說跟精神方面、營養(yǎng)方面以及遺傳方面都有很大關(guān)系，一起來看看女性少白頭的原因都有哪些吧！

導(dǎo)致少白頭的原因有很多，以現(xiàn)在來說，比較常見的原因之一就是精神異常，也包括很多方面，比如，精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安等，但也有其他方面的長期原因，比如，長期的營養(yǎng)失調(diào)就是其中之一，要高度警惕，下面就少白頭的原因進(jìn)行介紹：

⑴精神因素：如果一個人長期抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭發(fā)由黑變白。保持積極樂觀的人生態(tài)度，有良好的精神狀態(tài)是預(yù)防及治療少白頭的最關(guān)鍵因素。

⑵營養(yǎng)狀況：毛發(fā)是皮膚的附屬器，它同身體其他各部位的器官、組織一樣，需要充足的營養(yǎng)。據(jù)醫(yī)學(xué)臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6，也會導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。

⑶疾病、藥物和遺傳：疾病、藥物和遺傳也是致使頭發(fā)由黑變白的因素，腦垂體機(jī)能下降、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等內(nèi)分泌紊亂，結(jié)核、傷寒、惡性貧血等消耗性病癥，植物神經(jīng)功能障礙等，均是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白有關(guān)的疾病。

（4）用腦過度研究發(fā)現(xiàn)，腦力勞動者長期處于高壓狀態(tài)，精神高度緊張，無暇顧及鍛煉身體，加上飲食的不均衡，不良的生活習(xí)慣等，因而易于過早出現(xiàn)白發(fā)。

應(yīng)該注意在平時生活中的飲食，實驗證明，若是一直進(jìn)食缺乏葉酸、維生素等的食物，就會導(dǎo)致缺乏營養(yǎng)，就會導(dǎo)致少白頭的出現(xiàn)，除此之外，若是長期的缺乏蛋白質(zhì)，或者是營養(yǎng)不良的情況下，都可以導(dǎo)致少白頭的出現(xiàn)。

總而言之，導(dǎo)致女性少白頭的原因是多方面的，如果經(jīng)常處于心情不佳，或者精神高度緊張的話，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)少白頭，另外營養(yǎng)不良，疾病遺傳，用腦過度等等，也會導(dǎo)致出現(xiàn)少白頭的現(xiàn)象，要想治療少白頭，必須找準(zhǔn)病因，對癥治療比較好，但需要注意的是，如果是因為遺傳原因，治療起來比較困難。