女性下體干澀該怎么辦？
相信很多人都認為隨著年齡的增長女性的陰道出現(xiàn)干澀是正常的，其實陰道干澀不僅僅是一些老邁的女性還有可能是年輕女性。對于年輕女性來說如果下體干澀會降低他們性生活的舒適度，不利于房事和諧。那么女性陰道干澀該怎么辦呢？現(xiàn)在小編就來教你潤滑下體的方法吧。
1、合理使用陰道潤滑劑
如果您惟一的問題是陰道干燥，那么請使用陰道潤滑劑，它能防止性交時給脆弱的陰道壁帶來的不良后果。選用不含植物油、水溶性和無色、無味、無毒的專門用于陰道潤滑功能的制劑，而千萬不要使用不具備這種專門作用的油脂，如凡士林，可可油和兒童潤膚霜等。因為這類物質(zhì)不僅能變干形成硬結(jié)，還可加重陰道不適，阻礙機體中的自然分泌液的排出。
2、定期做婦科檢查
檢查自己陰道等性器官的狀態(tài)，而不依賴于您是否感到更年期將要到來或者有沒有更年期癥狀。如果性生活已經(jīng)開始出現(xiàn)不適，就應該及時看婦科醫(yī)生，并與醫(yī)生討論該做些什么。
3、體育鍛煉
一些對男女兩性進行的大范圍調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常參加體育運動和鍛煉可以增強性欲。如果這種情況符合實際，那么其原因可能是，身體鍛煉與活動可提高整個機體的緊張度，儲存能量，減輕應激和抑郁等不良心理反應。
4、使用避孕藥
那么口服避孕藥對中年女性的某些性問題也有一定作用。小劑量的口服避孕藥不僅可用于避免妊娠，而且還可使您的子宮維持良好狀態(tài)。同時，它們能糾正月經(jīng)紊亂而使其恢復規(guī)律性，并可抑制更年期的早期癥狀。
其實在臨床上引起女性下體干澀的原因有很多，除了年齡因素外最常見的就是疾病因素造成的，因為臨床上有一種婦科疾病被人們稱為陰道干燥癥。所以當疾病導致的女性陰道干澀并且影響到你的性生活質(zhì)量時還需要及時去醫(yī)院治療。
