最近幾年以來，女性子宮與卵巢方面的疾病越來越多，其中一部分子宮肌瘤與卵巢瘤來勢洶洶，沒有任何的預兆，也不太清楚它們的發(fā)病原因是什么。目前最好的治療方法就是切除病灶，導致有一部分女性的子宮與卵巢被全部切除，今天我們就著重來了解一下這部分女性生活中要注意些什么。

1.子宮切除者，不會再有月經.

2.手術后6-8周，等骨盆腔內深處組織復原，即可有正常性生活.

3.手術后6-8周內避免提重物超過3公斤，彎腰取物及爬樓梯，可適當使用束腹帶.

4.3個月內勿久坐，長途旅行，避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運動，以免造成骨盆腔內出血.

5.入廁后，由前往后擦拭以避免感染.

6.子宮卵巢切除手術后的保養(yǎng)要做到在手術后觀察傷口是否有紅，腫，熱，痛或不正常的分泌物，若有以上癥狀要盡速回診.

7.多吃蔬果及高纖類之食物，每天攝取2000-3000cc水份，預防便秘.

8.若有雙側卵巢切除者，易有骨質疏松癥的發(fā)生，應多增加鈣質及荷爾蒙攝取，如：動物骨骼，小魚乾，大豆類食物，適當運動避免跌倒骨折.

9.6周內勿采陰道灌洗及盆浴.

10.多攝取含蛋白質，維生素及鐵質的食物，如：魚湯，葡萄，櫻桃，蔬菜等.

11.刺激性及易產氣食物盡量少吃.以上這些就是關于子宮卵巢切除手術后的保養(yǎng).排氣排便后就可以正常飲食了，什么都可以吃，沒有限制。術后2天可以床上活動，3天可以下地，1周左右可以適當活動，2周左右就可以自由活動了。6周后可以正?；顒?。術后一般是雞湯、魚湯、豬蹄湯。

以上這十一點就是子宮與卵巢被全切的女性在生活中要注意的一些事項，除了一些飲食上、生活上需要注意的事情以外，通常做完手術以后，患者的情緒都會很低落，不思飲食，需要患者的家屬細心照顧、耐性陪伴，盡量讓她們早點恢復良好的心態(tài)，這樣對身體的恢復也會有所幫助。