更年期性冷淡怎么辦
有的女性在更年期的時候會性冷淡,或者性欲缺乏,亦或者對性生活一點興趣都沒有。在更年期的時候,有相當(dāng)一部分女性情緒不穩(wěn)定,有時候會突然發(fā)怒,還有的時候會突然悲傷,或者是突然感覺恐懼,意志消沉,甚至有絕望的感覺,這些惡劣的不良情緒非常有可能導(dǎo)致女性在更年期性冷淡。
可以說更年期出現(xiàn)性冷淡是很多中老年婦女的普遍情況,進(jìn)入更年期后不但雌激素分娩減少,而且還伴隨有心理壓力增大的情況,從而很容易導(dǎo)致出現(xiàn)性冷淡。我們?nèi)粘5男孕枰c體內(nèi)的性激素水平是分離的,但在更年期時間里,由于雌激素水平降低從而直接導(dǎo)致外陰以及陰道功能的減退,比如出現(xiàn)外陰干燥、陰道粘膜變薄、分泌物減少等情況。這些情況都會導(dǎo)致出現(xiàn)性生活困難或疼痛而影響性欲,使性撫愛的要求減少,性興奮的強(qiáng)度下降和時間減慢等,最終引發(fā)性冷淡。
在老婆性冷淡的同時,夫妻雙方都要學(xué)一些性科學(xué)方面的知識,接受性教育。這樣才能夠根據(jù)夫妻雙方的具體情況,來采取一些必要的措施,以克服更年期性冷淡。并且在期間不妨可以一起探討性生活的技巧,重視非性交的性行為的應(yīng)用,提高雙方對性的欲念,獲得更多、更好的性樂的滿足。
應(yīng)該注意,有的女性朋友有抽煙喝酒的習(xí)慣,如果女性朋友在更年期還經(jīng)常抽煙喝酒,那么性功能低的速度會更快,性欲下也就隨之而來了,所以為了避免更年期性冷淡,女性朋友還要盡早戒煙戒酒。另外還需要注意,更年期盡量不要服用一些能夠?qū)е滦杂偷乃幬铮热缯f氯丙嗪、心得安等要我就不要服用。