女性尿失禁治療對于女性是個(gè)無法忍受的事實(shí)，每每喝了點(diǎn)水或者啥都沒喝，都忍不住想拉尿了。尿失禁是由多種因素影響的，我們應(yīng)該正確認(rèn)識這一疾病，找到引起尿失禁的原因，采取合理的方法對待，而不要病急亂投醫(yī)，又浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)金錢得不償失。早早的治療遠(yuǎn)比晚治療效果又好，人也不會吃那么多虧，錢也會松點(diǎn)。

女性尿失禁在西方國家有著相當(dāng)高的就診率及手術(shù)率，但在我國就診率相對較低。這與中國女性一些錯誤的傳統(tǒng)觀念有直接關(guān)系：大部分人認(rèn)為尿失禁是隨年齡增大后自然發(fā)生的現(xiàn)象，偶爾少量漏尿不值得上醫(yī)院看病，或因經(jīng)濟(jì)問題而長年默默忍受漏尿之苦。有人甚至認(rèn)為尿失禁與性生活過度有關(guān)，怕人笑話，羞于啟齒，而更多的朋友則是想治療卻不知道該看什么科更不知該如何治療，結(jié)果有病亂投醫(yī)，治療十幾年卻毫不見效果。

事實(shí)上，只要診斷明確、治療方法得當(dāng)，尿失禁是一種可以治療康復(fù)的疾病。

尿失禁是一種能夠得到治療的醫(yī)學(xué)病癥。專家介紹，通過行為訓(xùn)練、輔助裝置或者藥物等也能改善尿失禁的情況，是否做手術(shù)還要看個(gè)人病情輕重情況和尿失禁具體類型，例如神經(jīng)尿性膀胱，如果不及時(shí)診治，很容易會患上尿毒癥，對生命造成極大威脅，所以得了尿失禁一定要及時(shí)就醫(yī)，經(jīng)過醫(yī)生詳細(xì)診斷和分析之后，判斷是何種類型尿失禁。不過尿失禁要想完全根治，還是手術(shù)更加徹底。

工具/原料 保守治療 藥物治療 手術(shù)療法

保守治療

(1)盆底肌訓(xùn)練

盆底肌訓(xùn)練對女性壓力性尿失禁的預(yù)防和治療作用已為眾多的薈萃分析和隨機(jī)對照研究所證實(shí)。此法方便易行、有效，適用于各種類型的壓力性尿失禁。停止訓(xùn)練后療效的持續(xù)時(shí)間尚不明確，缺乏長期隨機(jī)對照研究。

目前尚無統(tǒng)一的訓(xùn)練方法，共識是必須要使盆底肌達(dá)到相當(dāng)?shù)挠?xùn)練量才可能有效。可參照如下方法實(shí)施：持續(xù)收縮盆底肌(提肛運(yùn)動)2～6秒，松弛休息2～6秒，如此反復(fù)10～15次。每天訓(xùn)練3～8次，持續(xù)8周以上或更長。

盆底肌訓(xùn)練也可采用特殊儀器設(shè)備，通過生物反饋實(shí)施。與單純盆底肌訓(xùn)練相比，生物反饋更為直觀和易于掌握，療效優(yōu)于單純盆底肌訓(xùn)練，并有可維持相對長的有效持續(xù)時(shí)間。

(2)減肥

肥胖是女性壓力性尿失禁的明確相關(guān)因素。減輕體重有助于預(yù)防壓力性尿失禁的發(fā)生?；加袎毫π阅蚴Ы姆逝峙裕瑴p輕體重5%～10%，尿失禁次數(shù)將減少50%以上。

(3)可選

① 戒煙：吸煙與尿失禁相關(guān)的證據(jù)仍不充分，有證據(jù)顯示吸煙能增加發(fā)生壓力性尿失禁的風(fēng)險(xiǎn)，但目前卻無證據(jù)表明戒煙能緩解壓力性尿失禁癥狀。

② 改變飲食習(xí)慣：尚無明確證據(jù)表明飲水量，咖啡因，酒精與壓力性尿失禁的發(fā)生率有明確關(guān)系，但改變飲食習(xí)慣可有助于治療壓力性尿失禁程度。

(4)電刺激治療

原理：①電流反復(fù)刺激盆底肌肉，增加盆底肌的收縮力;②反饋抑制交感神經(jīng)反射，降低膀胱活動度。

療效：報(bào)道差異較大，尚需大樣本、長期隨訪的隨機(jī)對照研究。

副作用：陰道感染、出血、會陰部不適及皮疹等，部分患者不易接受。

(5)磁刺激治療

原理：與電刺激治療原理基本相似，不同之處在于本治療是利用外部磁場進(jìn)行刺激。

療效：可以有效改善患者的主、客觀癥狀。但應(yīng)用時(shí)間較短，仍需大樣本隨機(jī)對照研究。 副作用：尚無有關(guān)并發(fā)癥的報(bào)道。 手術(shù)治療 1 改良型TVT-O微創(chuàng)吊帶術(shù) 是在TVT吊帶術(shù)的基礎(chǔ)上，經(jīng)童曉文教授改良設(shè)計(jì)的符合中國國情尿失禁的術(shù)式，該手術(shù)選擇更安全的經(jīng)閉 孔膜路徑，避開可能損傷膀胱的恥骨后間隙路徑，減少了損傷、出血和血腫等并發(fā)癥的發(fā)生。因?yàn)槭中g(shù)過程簡單、安全、手術(shù)時(shí)間短、 并發(fā)癥極少、術(shù)后疼痛少、恢復(fù)快、療效明顯等優(yōu)點(diǎn)，近年來已得到國際泌尿外科界、婦產(chǎn)科界的注目。

女性尿失禁治療，由這一現(xiàn)象的人應(yīng)該合理認(rèn)識這一問題，解決問題是關(guān)鍵，而不應(yīng)該因?yàn)楹π卟缓靡馑级x擇放棄治療。治療這一現(xiàn)象的方法多種多樣，不論采取哪一種，都應(yīng)該選擇合適自己的。女人就得好好愛護(hù)自己，不管是心里還是身體。