28歲女性性冷淡怎么辦
很多女性在28歲這個(gè)階段都出現(xiàn)了性冷淡的情況，有可能是由于我們長(zhǎng)期不規(guī)律的進(jìn)行性生活導(dǎo)致的，所以我們?nèi)粘Ｒ欢ㄒ苊饷つ康倪M(jìn)行性生活，否則可能會(huì)是我們自身出現(xiàn)性冷淡的情況，可以采用心理刺激的方法來(lái)增強(qiáng)性欲，詳細(xì)的介紹一下28歲女性性冷淡怎么辦吧。
1、飲食調(diào)養(yǎng)。飲食要以“滋陰潤(rùn)肺”為基本準(zhǔn)則，另外還應(yīng)“少辛增酸”。就是說(shuō)多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等，可以起到滋陰潤(rùn)肺養(yǎng)血的作用;少吃蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣食品;多吃廣柑、山楂、新鮮蔬菜、酸味食品。對(duì)于年老胃弱的人，可晨起喝粥以益骨生津。
2.增減衣服。初秋季節(jié)中午雖熱，但早晚都涼風(fēng)習(xí)習(xí)，因此要注意增加衣服，防止“涼氣”的侵襲。但不要穿得太多，捂得太嚴(yán)，以免一穿一脫受涼感冒。
3.謹(jǐn)慎起居。古人云：“早臥早起，與雞俱興?！币馑际牵谇锾煲琰c(diǎn)睡覺(jué)，早點(diǎn)起床。
4.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)。秋季天高氣爽，氣候干燥，故要多呼吸新鮮空氣，在清涼的晨風(fēng)中散步、跑步、鍛煉，這不但是在進(jìn)行好的“空氣浴”，還接受了耐寒訓(xùn)練，使身體能適應(yīng)寒冷的刺激，為渡過(guò)即將到來(lái)的寒冬作了充分的準(zhǔn)備。
大家都可以通過(guò)以上介紹的28歲女性性冷淡的解決方法來(lái)幫助我們解決出現(xiàn)的性冷淡的問(wèn)題，可以服用一些牛鞭湯可以幫助我們達(dá)到很好的提高性能力的效果，還可以通過(guò)藥物刺激都可以幫助我們達(dá)到很好的增強(qiáng)性欲的目的。
