每個(gè)女性都想要自己的月經(jīng)能夠正常，因?yàn)樵陆?jīng)是否正常是可以直接反應(yīng)一個(gè)人是否健康的方法，女性的月經(jīng)是有一定的周期的，有的人長(zhǎng)一點(diǎn)，有的人短一些，只要時(shí)間不會(huì)相差得太大是不用太擔(dān)心的，因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的獨(dú)特的體質(zhì)，那么女人經(jīng)期規(guī)律是怎樣的呢？

月經(jīng)是女性的正常生理表現(xiàn)，它標(biāo)志了女性的性成熟。月經(jīng)是有周期性的。一般的月經(jīng)周期是在28～30日，那么月經(jīng)周期25天正常嗎？月經(jīng)的周期會(huì)因人而異。一般來(lái)說(shuō)只要月經(jīng)周期是有規(guī)律的出現(xiàn)，都屬于正常。

從第一天出血開始計(jì)算，到第二月的第一次出血的時(shí)間段就是一個(gè)月經(jīng)周期，一般為28～30日，是有部分女性的月經(jīng)周期或長(zhǎng)或短。臨床醫(yī)學(xué)認(rèn)為只有是月經(jīng)周期在22～35日之間都屬于正常的。有的人月經(jīng)周期在40天以上，但只要是沒(méi)感覺(jué)到什么不舒服，有規(guī)律的出現(xiàn)，并且生殖功能不受影響。都屬于正常的。

如果原來(lái)的月經(jīng)周期在28～30日。偶爾提前或者延后3-7日并五其它感覺(jué)，都屬于正常情況。中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)周期提前的原因主要是氣虛、血熱，有關(guān)。最易損傷脾的是飲食失節(jié)、勞累過(guò)度。導(dǎo)致月經(jīng)周期提前。有的人因?yàn)樵陆?jīng)的失血而吃過(guò)多的補(bǔ)品和過(guò)于食用辛辣食物，這些會(huì)導(dǎo)致血熱。這時(shí)血流動(dòng)的速度也就加快，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前。

相關(guān)鏈接：中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)效果更好

目前，女性月經(jīng)不調(diào)已經(jīng)成為社會(huì)和醫(yī)學(xué)界關(guān)注的一個(gè)熱點(diǎn)。月經(jīng)不調(diào)的常見情況有痛經(jīng)、經(jīng)期提前或經(jīng)期推后、排卵期出血、月經(jīng)血塊多、經(jīng)量過(guò)多或過(guò)少等。月經(jīng)不調(diào)雖然不是不孕的主要原因，但是不孕的女性里有90%都有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。(月經(jīng)不調(diào)還有什么危害？點(diǎn)擊在線咨詢，讓專家?guī)湍獯穑?

據(jù)了解，西醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào) ，如果癥狀嚴(yán)重，單純止血效果不佳時(shí)，一般選擇激素療法，做人工周期或激素替代來(lái)緩解或改善癥狀。

目前來(lái)說(shuō)，用激素替代療法治療相關(guān)婦科疾病，有些女性不能接受，因?yàn)閼峙滦约に赜枚嗔?，人?huì)發(fā)胖，另外還有長(zhǎng)斑的可能等等。而中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)，往往先采用周期療法，減少出血量，再調(diào)節(jié)卵巢的功能，根據(jù)女性在月經(jīng)周期的不同階段的氣血陰陽(yáng)情況來(lái)調(diào)節(jié)，如果能夠堅(jiān)持，用中醫(yī)治療效果更好。

中醫(yī)調(diào)理平衡內(nèi)分泌，四大特點(diǎn)確保月經(jīng)“有條不紊”

1)中藥調(diào)理、辨證施治：以中藥調(diào)理為主，根據(jù)每個(gè)人的身體情況進(jìn)行辯證論治，通過(guò)調(diào)理氣血、化瘀散結(jié)、補(bǔ)益沖任著手，達(dá)到養(yǎng)血補(bǔ)腎、疏肝解郁、補(bǔ)益心脾、活血化瘀等目的，調(diào)理女性各臟器功能，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌均衡。

2)物理療法、更新體內(nèi)代謝瘀積：輔以綠色物理治療，快速消除患者體內(nèi)代謝瘀積，平衡氣血，使雌、孕激素的分泌水平趨于最佳的生理狀態(tài)，調(diào)理女性月經(jīng)不調(diào)療效獨(dú)到。

3)針對(duì)病因、個(gè)性化治療：濟(jì)南華夏醫(yī)院資深專家會(huì)根據(jù)女性其他疾病引起的月經(jīng)不調(diào)，如多囊卵巢、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等因素，通過(guò)現(xiàn)代化微創(chuàng)技術(shù)，實(shí)施個(gè)性化綜合治療。

4)調(diào)整月經(jīng)的生理周期：根據(jù)女性個(gè)體不同的生理周期，通過(guò)采用不同的方法進(jìn)行針對(duì)性調(diào)整，如按摩、磁療、食療等，促進(jìn)卵巢內(nèi)卵泡正常發(fā)育和排卵，促進(jìn)子宮血液循環(huán)，改善宮腔內(nèi)環(huán)境，增強(qiáng)其生理功能，讓月經(jīng)恢復(fù)正常的生理規(guī)律。

以上就是關(guān)于女人經(jīng)期規(guī)律是怎樣的的一個(gè)介紹，女性可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)做一個(gè)對(duì)照，如果經(jīng)期不規(guī)律就要進(jìn)行調(diào)理，生活中還有一些方法是可以幫助女性調(diào)理經(jīng)期的，同時(shí)大家在經(jīng)期的時(shí)候也是要注意飲食和生活上的習(xí)慣的。