哪些地方容易長妊娠紋呢
大部分孕媽媽都擔(dān)心長妊娠紋，妊娠紋雖然是懷孕時(shí)的正常生理現(xiàn)象，但也著實(shí)不太美觀。妊娠紋通常在懷孕6個(gè)月左右的時(shí)候出現(xiàn)，一旦出現(xiàn)就難以消退，會(huì)隨著時(shí)間慢慢的變淡。因此很多準(zhǔn)媽媽都很著急該怎樣對(duì)付難看的妊娠紋。那么到底哪些地方容易長妊娠紋呢？下面我就為大家具體介紹一下。
妊娠紋分布的范圍很廣，肚子上 、大腿上 都有可能有的會(huì)長屁股上 、乳房上。孕期護(hù)理好，可能就不會(huì)長的。
哪些孕媽媽容易長妊娠紋呢
孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，色素加深加重，這條線就會(huì)變明顯，約有90%的孕婦會(huì)長妊娠紋，一般在孕中后期開始長。不過，不同孕婦長妊娠紋的時(shí)間不盡相同，與個(gè)人體質(zhì)、年齡、膚色、荷爾蒙多少有關(guān)。一般來說，皮膚偏白、平時(shí)長痘不易留印的孕婦，妊娠紋也會(huì)較淺；皮膚較黑、平時(shí)色素易沉積、傷口易留疤痕的孕婦，妊娠紋會(huì)偏深。
妊娠紋通常會(huì)在產(chǎn)后幾個(gè)月到一年內(nèi)逐漸消失，也有一兩年后消失或未完全消失的。如果孕媽媽擔(dān)心而為此煩惱?？梢試L試下列方法：
1.控制體重增長。孕期體重增長過快，就容易長妊娠紋。建議孕婦每個(gè)月的體重增加不超過2公斤，整個(gè)孕期應(yīng)控制在11~14公斤。
2.遠(yuǎn)離甜食與油炸品。孕期應(yīng)攝取均衡的營養(yǎng)，可改善膚質(zhì)，使皮膚更有彈性。
3.皮膚護(hù)理。孕中期至產(chǎn)后一個(gè)月，使用專門的抗妊娠紋乳液或橄欖油進(jìn)行護(hù)理，每天1~2次為宜。
如何預(yù)防妊娠紋
1.預(yù)防妊娠紋的工作應(yīng)該從懷孕三個(gè)月后開始。你需要通過滋潤皮膚，讓皮膚吸收到足夠的營養(yǎng)從而經(jīng)得起懷孕后期因?yàn)轶w重增加要造成的肌肉拉伸。
2.準(zhǔn)媽媽們可以選擇適合體質(zhì)的乳液、橄欖油，按摩霜等等，要挑選溫和低敏感的潤膚產(chǎn)品，保證對(duì)自己、對(duì)寶寶沒有任何的刺激;另外，富含精油成分的潤膚油和乳液，比如橙油、杏仁油、牛肉樹脂油、番木瓜油都能有效地對(duì)抗妊娠紋。
3.天臨睡前仰臥在床上，兩手都抹上乳液，然后按照從上到下，從左到右的順序慢慢按摩，每次時(shí)間在5-10分鐘左右。這樣的按摩還能對(duì)寶寶起到運(yùn)動(dòng)胎教的作用。
以上就是我為大家介紹的有關(guān)那些地方容易長妊娠紋的知識(shí)了。準(zhǔn)媽媽們一定要多加注意了，為了當(dāng)一個(gè)美麗的辣媽，一定要提前做好預(yù)防工作。在平時(shí)飲食中一定要多吃富含膠原蛋白的食物，保持皮膚的彈性。在妊娠紋容易出現(xiàn)的地方特別是腿部、大腿根、肚子等部位可以提前涂上橄欖油等。
哪些地方容易長妊娠紋呢
大部分孕媽媽都擔(dān)心長妊娠紋，妊娠紋雖然是懷孕時(shí)的正常生理現(xiàn)象，但也著實(shí)不太美觀。妊娠紋通常在懷孕6個(gè)月左右的時(shí)候出現(xiàn)，一旦出現(xiàn)就難以消退，會(huì)隨著時(shí)間慢慢的變淡。因此很多準(zhǔn)媽媽都很著急該怎樣對(duì)付難看的妊娠紋。那么到底哪些地方容易長妊娠紋呢？下面我就為大家具體介紹一下。
妊娠紋分布的范圍很廣，肚子上 、大腿上 都有可能有的會(huì)長屁股上 、乳房上。孕期護(hù)理好，可能就不會(huì)長的。
哪些孕媽媽容易長妊娠紋呢
孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，色素加深加重，這條線就會(huì)變明顯，約有90%的孕婦會(huì)長妊娠紋，一般在孕中后期開始長。不過，不同孕婦長妊娠紋的時(shí)間不盡相同，與個(gè)人體質(zhì)、年齡、膚色、荷爾蒙多少有關(guān)。一般來說，皮膚偏白、平時(shí)長痘不易留印的孕婦，妊娠紋也會(huì)較淺；皮膚較黑、平時(shí)色素易沉積、傷口易留疤痕的孕婦，妊娠紋會(huì)偏深。
妊娠紋通常會(huì)在產(chǎn)后幾個(gè)月到一年內(nèi)逐漸消失，也有一兩年后消失或未完全消失的。如果孕媽媽擔(dān)心而為此煩惱?？梢試L試下列方法：
1.控制體重增長。孕期體重增長過快，就容易長妊娠紋。建議孕婦每個(gè)月的體重增加不超過2公斤，整個(gè)孕期應(yīng)控制在11~14公斤。
2.遠(yuǎn)離甜食與油炸品。孕期應(yīng)攝取均衡的營養(yǎng)，可改善膚質(zhì)，使皮膚更有彈性。
3.皮膚護(hù)理。孕中期至產(chǎn)后一個(gè)月，使用專門的抗妊娠紋乳液或橄欖油進(jìn)行護(hù)理，每天1~2次為宜。
如何預(yù)防妊娠紋
1.預(yù)防妊娠紋的工作應(yīng)該從懷孕三個(gè)月后開始。你需要通過滋潤皮膚，讓皮膚吸收到足夠的營養(yǎng)從而經(jīng)得起懷孕后期因?yàn)轶w重增加要造成的肌肉拉伸。
2.準(zhǔn)媽媽們可以選擇適合體質(zhì)的乳液、橄欖油，按摩霜等等，要挑選溫和低敏感的潤膚產(chǎn)品，保證對(duì)自己、對(duì)寶寶沒有任何的刺激;另外，富含精油成分的潤膚油和乳液，比如橙油、杏仁油、牛肉樹脂油、番木瓜油都能有效地對(duì)抗妊娠紋。
3.天臨睡前仰臥在床上，兩手都抹上乳液，然后按照從上到下，從左到右的順序慢慢按摩，每次時(shí)間在5-10分鐘左右。這樣的按摩還能對(duì)寶寶起到運(yùn)動(dòng)胎教的作用。
以上就是我為大家介紹的有關(guān)那些地方容易長妊娠紋的知識(shí)了。準(zhǔn)媽媽們一定要多加注意了，為了當(dāng)一個(gè)美麗的辣媽，一定要提前做好預(yù)防工作。在平時(shí)飲食中一定要多吃富含膠原蛋白的食物，保持皮膚的彈性。在妊娠紋容易出現(xiàn)的地方特別是腿部、大腿根、肚子等部位可以提前涂上橄欖油等。
