如何保護(hù)胸部不下垂呢
我們到底該如何來保養(yǎng)乳房，才能讓乳房不下垂呢？很多人年紀(jì)開始增大之后乳房也是會(huì)慢慢的下垂，如果乳房不小心下垂了，每次穿衣服的時(shí)候都是很多女人呢頭痛的問題，因?yàn)槿榉肯麓沽舜┮路且稽c(diǎn)都不塑身的，看著也非常的不美觀，而胸部下垂了就必須要及時(shí)的調(diào)整過來，那么如何才能保護(hù)胸部不下垂呢？
要每天堅(jiān)持按摩自己的胸部，用自己的手掌拖住胸部從下往上推，然后在從外側(cè)往內(nèi)側(cè)推，當(dāng)然，涂抹一些潤膚液效果更好，不僅可以豐胸，還能夠保養(yǎng)胸部的肌膚，對(duì)胸部的不下垂有很明顯的功效。
睡覺的時(shí)候要躺著睡，如果趴著睡覺會(huì)對(duì)胸部造成擠壓，影響胸部的正常發(fā)育，如果側(cè)著身子睡將會(huì)使胸部向一邊下垂，影響美觀。
胸衣要選擇合適的罩杯，胸衣的作用是提胸，防止胸部的下垂，而不合適的胸衣不能起到這個(gè)作用，太小穿起來不舒服，血液循環(huán)變慢，太大又不能起到提胸的效果。
不要抽煙，因?yàn)闊熤械哪骋环N成分會(huì)加速皮膚的衰老，然后造成胸部的下垂。
不要節(jié)食減肥，如果節(jié)食減肥的話，身體因得不到足夠的能量就會(huì)燃燒胸部的脂肪來補(bǔ)充消耗的能量，胸部的脂肪被消耗就會(huì)使肌膚松弛，然后就下垂。
如果用這樣的方法來給自己保持胸部不下垂的話，那么就可以得到這些好的效果，保持乳房不下垂的時(shí)候內(nèi)衣的選擇很重要，很多女人為了不壓迫乳房，每天都會(huì)給自己穿過度寬松的內(nèi)衣，這樣的內(nèi)衣穿了就很容易讓乳房變形，讓乳房下垂，所以說一定要避免每天給自己穿這樣的內(nèi)衣。
