增加女性雌激素的藥有什么呢
女性朋友若是出現(xiàn)了雌激素分泌水平降低的情況,后果還是很嚴(yán)重的,必須要盡快的補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)和雌激素,才能恢復(fù)到正常的健康狀況。事實(shí)上不少人們雌激素缺乏情況是很嚴(yán)重的,單純的食療方法已經(jīng)無濟(jì)于事了,就只能采用藥物療法,那么增加女性雌激素的藥有什么?
補(bǔ)充雌激素不外乎三種方式:使用雌激素藥品,服用雌激素保健品,食用含有天然雌激素的食品.使用雌激素藥品,在醫(yī)學(xué)上被稱為“雌激素替代療法”,是用外源性雌激素(人工雌激素)調(diào)節(jié)體內(nèi)激素不足或過多造成的內(nèi)分泌紊亂。
傳統(tǒng)的方法,也是目前很多中國女性朋友在用的方法就是服用如:倍美力,補(bǔ)佳樂等合成雌激素,研究證明服用合成雌激素可能會(huì)增加患癌癥、心臟病、高血壓的風(fēng)險(xiǎn),目前,美國國家環(huán)境健康科學(xué)研究所將要合成激素列入最新一批致癌物質(zhì)行列,所以不建議女性使用合成雌激素來補(bǔ)充雌激素。
當(dāng)更年期的前期癥狀出現(xiàn)時(shí),用當(dāng)歸煎水,每天10克左右,當(dāng)茶一樣飲用,可以明顯地改變雌激素減少帶來的癥狀.另外,用山楂,蒲公英和生姜泡茶,在進(jìn)入40歲時(shí)開始飲用,當(dāng)成每天必喝的茶,循序漸進(jìn),也可自然地補(bǔ)充漸漸減少的雌激素。
要補(bǔ)充雌性激素,注意補(bǔ)充營養(yǎng),做到營養(yǎng)均衡,飲食結(jié)構(gòu)合理。要放松心情,調(diào)整好自己的心態(tài),減少壓力。要生活規(guī)律,不熬夜,保證睡眠,還要多做戶外活動(dòng)。要在飲食上多食大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、茴香、葵花子、洋蔥等含有含植物雌激素的食物。這些食物含有大量的植物雌激素。
通過上面的介紹,大家對(duì)增加女性雌激素的藥有什么也都很清楚了。每個(gè)人都需要時(shí)刻關(guān)注自身健康,不能隨意的受到威脅與傷害,飲食調(diào)理效果還是很不錯(cuò)的。不過即便是服藥之后恢復(fù)了正常的分泌水平,在今后也要逐漸的改善生活習(xí)慣。