女人腎虛的原因 80%的人都不知道！
2017-05-08 10:43:06 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：腎虛常常用在男人身上，其實(shí)女性也會(huì)腎虛的，女性陽(yáng)氣沒有男性的旺，再加上生活壓力工作壓力大，所以很容易出現(xiàn)腎虛的癥狀，腎虛對(duì)女性的外
腎虛常常用在男人身上，其實(shí)女性也會(huì)腎虛的，女性陽(yáng)氣沒有男性的旺，再加上生活壓力工作壓力大，所以很容易出現(xiàn)腎虛的癥狀，腎虛對(duì)女性的外貌和健康都有不利的影響，所以要及時(shí)調(diào)理哦！
1、熬夜。
經(jīng)常行的熬夜往往會(huì)耗費(fèi)人體能量，容易使人出現(xiàn)腎虛癥狀。
2、房事過度。
如果房事過頻過猛烈的話，對(duì)人體力消耗很大，無疑增加了腎臟的負(fù)擔(dān)，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致腎虛。
3、久坐不動(dòng)。
長(zhǎng)久坐著不活動(dòng)容易導(dǎo)致腎虛。天天坐在辦公室里，不經(jīng)常活動(dòng)的人很容易患上腎虛。
4、缺鋅、缺硒會(huì)引發(fā)腎虛。
腎虛與神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能低下密切相關(guān)，缺鋅、缺硒會(huì)影響內(nèi)分泌腺的功能，長(zhǎng)此以往會(huì)引發(fā)腎虛。
5、煙酒過度。
經(jīng)常過度的吸煙喝酒，嚴(yán)重的會(huì)造成腎虛。煙酒有害是人人皆知的，如果長(zhǎng)時(shí)間大量飲酒抽煙，對(duì)身體是極大的傷害，久而久之會(huì)導(dǎo)致腎虛。
6、精神壓力。
過度焦慮，精神太過于緊張。現(xiàn)在生活節(jié)奏加快，如果長(zhǎng)時(shí)間焦慮，精神壓抑較重，很容易引發(fā)腎虛癥狀。
