在生活中我們都知道女人來月經(jīng)是很正常的事情，但是有的時候這種正常的事情就變得不正常了。有的女人月經(jīng)不規(guī)律，兩個月沒有來月經(jīng)了，這讓她們很擔(dān)心，擔(dān)心自己是不是患了什么疾病了。那么到底女人兩個月沒有來月經(jīng)是怎么回事？下面我們就來看看權(quán)威的專家是怎么樣解答這一問題的吧。

曾經(jīng)洋溢著活力的少女們慢慢變的成熟迷人。青春期的時候應(yīng)該都學(xué)過生理知識，可不要小看這些生理知識。它對于以后的健康成長尤為重要，可以避免生理現(xiàn)象來臨的時候造成心理上的緊張和恐懼心理。學(xué)習(xí)、了解一些衛(wèi)生常識，對月經(jīng)來潮這一生理現(xiàn)象有一個正確的認(rèn)識，可以消除心理恐懼及避免緊張心理。

1.情緒異常引起月經(jīng)失調(diào)

情緒異常，如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。

2.寒冷刺激引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)

婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)注意經(jīng)期防寒避濕。

3.節(jié)食引起月經(jīng)不調(diào)

少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。

4.嗜煙酒引起月經(jīng)失調(diào)

香煙中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)失調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經(jīng)失調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經(jīng)失調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙，少飲酒。

以上就是對于“女人兩個月沒有來月經(jīng)是怎么回事”的相關(guān)介紹，相信大家已經(jīng)了有了一個滿意的解答了。女性朋友們除了要了解這方面的知識外，在生活中多多的養(yǎng)成飲食上和作息上的好習(xí)慣，不要吃辛辣生冷的食物，多做一些有益身體的有氧運(yùn)動，讓身體更加健康，才能更幸福的生活！