很多人都在說這是一個看臉的時代，的確如此，一個v字形的臉，是很多女生向往的，瘦瘦的臉，給人一種很干凈的感覺，所以很多女生會通過一些方法來瘦臉，刮痧瘦臉法就是其中的一種，但是仍然有很多人不知道刮痧，認為這是一種不可靠的療法，下面我們就介紹一下刮痧瘦臉的方法。

刮痧的技巧：前額 由內(nèi)向外眼周圍 由內(nèi)向外面頰 有里向外口周圍 由里向外鼻子 由上向下下頜 用刮板的右下向上

刮痧瘦臉法1：注意：每一個部位，要刮試五到十次。

1、先刮試前額：涂刮痧乳，額中開始到太陽穴結(jié)束，刮板與皮膚的角度小于十五度；

2、眼周圍：上眼眶，有里往外，玉板先直立，后順式平拉。上眼眶刮到就好了，要慢！輕！

3、下眼眶：由里往外，玉板先直立，后順式平拉。

4、面頰：處寧重刮也不可以漏刮，手法要有按壓力，卻不要過多拉動皮膚，從鼻子側(cè)上部至面頰外側(cè)，直到太陽穴。從鼻子側(cè)到耳；

5、口周圍、上唇中到嘴角二側(cè)、下唇到嘴角二側(cè)；

6、鼻口：印堂——鼻尖，手法要輕，不要出莎；

7、下頜：用刮板的角，分上下刮試面頰到耳前。

刮痧瘦臉法2：

1、由額頭中央開始向兩側(cè)太陽穴螺旋劃圈（約6圈），重復(fù)3次；

2、由額頭中央由下往上輕撫（約6次），再滑至太陽穴輕壓，重復(fù)3次；

3、由眼尾順著下眼瞼螺旋劃圈（約6圈）按摩至眼頭，再于精明穴及攢竹穴指壓，接著順著上眼瞼滑回眼尾，重復(fù)3次

4、先在眉頭輕壓，再繞眉毛上方滑至眼尾經(jīng)下眼瞼回到眉頭，重復(fù)3次；

5、從鼻梁兩側(cè)由上向下輕擦，再于鼻翼兩側(cè)做半圓形滑動（約6次）；

6、由下巴順著嘴角往人中方向，以半圓形方式輕輕的來回滑動（約6次）；

7、將臉頰劃分為三條線，分別為下巴→耳下、嘴角→耳中、鼻翼→太陽穴，以中指及無名指指腹螺旋劃圈按摩（每條線約6圈）；

8、利用雙手手掌，由下往上交替輕撫（約6次），一側(cè)臉頰做完再換另一側(cè)；

9、以雙手手掌，在頸部由下向上輕撫，重復(fù)6次；

10、以拇指及食指在耳朵處，由上往下以螺旋式劃圈。

其實刮痧瘦臉法，是一種很簡單的方法，以上的動作要領(lǐng)您學(xué)會了嗎？首先我們要買刮痧用的道具，比如刮痧板等等，在一些美容院或者市場上就可以很輕松的買到，只要您學(xué)會了以上的動作要領(lǐng)，自己就可以在家進行刮痧瘦臉了，不用去美容院，簡單又方便。