月經(jīng)是每個(gè)女性都要經(jīng)歷的生理現(xiàn)象，如果不來(lái)月經(jīng)那么肯定是有疾病出現(xiàn)了，當(dāng)然是因人而異的，有的人會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，那么不知道女性朋友們對(duì)這些知識(shí)了解嗎，如果月經(jīng)時(shí)間太長(zhǎng)是因?yàn)槭裁茨?，有沒(méi)有女性朋友會(huì)有這樣的現(xiàn)象出現(xiàn)過(guò)呢，那我們來(lái)看下是什么原因。

經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)的原因大概有以下幾點(diǎn)：

(1)脾虛失攝：素體脾虛氣弱，或勞倦傷脾，脾氣益虧，失于攝血，以致沖任不固，經(jīng)血來(lái)后持續(xù)不止。

(2)腎氣不固：素體腎氣虧虛，或房勞多產(chǎn)，損傷腎氣，以致腎失封藏，固攝不利，經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)。

(3)陰虛內(nèi)熱：素體陰虛，或房室不節(jié)，或孕產(chǎn)過(guò)多，或久病大病之后耗傷陰精。陰虛生內(nèi)熱，熱擾沖任，以致經(jīng)行淋漓不止。

(4)濕熱下注：素體濕熱內(nèi)盛，或經(jīng)期性交，起居失節(jié)，以致濕熱之邪侵犯胞宮血海，熱迫血行，行經(jīng)日久不止。

(5)血瘀阻脈：舊有瘀血內(nèi)停，或經(jīng)產(chǎn)之期，血室正開(kāi)，余血未盡，又感寒邪，血為寒凝，形成瘀血，瘀血阻滯胞脈，血不歸經(jīng)而致經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)。

月經(jīng)周期太長(zhǎng)的調(diào)理

1、月經(jīng)周期正常、只是經(jīng)期延長(zhǎng)、而量多、色淡、質(zhì)清稀、無(wú)其他異常癥狀的女性

一般無(wú)大礙，可能屬于精神壓力太大而引起的氣虛型，應(yīng)調(diào)整心態(tài)、注意營(yíng)養(yǎng)、注意生活習(xí)慣、不要過(guò)度節(jié)食和嗜好煙酒、濫用藥等，不要給自己過(guò)大的壓力，心平氣和才是王道。

2、經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)色不正常、腹痛、瘙癢等

不排除跟盆腔炎、子宮肌瘤、子宮腺肌癥、內(nèi)分泌失調(diào)等情況有關(guān)系，應(yīng)找專業(yè)的醫(yī)院確診治療，建議到醫(yī)院做B超及激素水平檢查明確原因，對(duì)癥調(diào)理！

上面所說(shuō)的這些就是關(guān)于月經(jīng)時(shí)間太長(zhǎng)的原因了，如果是總是出血，一定要去醫(yī)院檢查，可能是疾病的前兆。女性朋友們普遍的體質(zhì)比較虛弱的，應(yīng)該在月經(jīng)期間多注意自己的身體健康，不要喝酒，不要吃些生冷刺激的食物，一定要注意保暖，不然就會(huì)出現(xiàn)一些不適的癥狀。