在青春期的女生來說月經(jīng)不規(guī)律是正常的現(xiàn)象，但是過了青春期的女性如果月經(jīng)長時間不來的話就不太正常了，這個時候有些女性就會掉以輕心，覺得不會有太大的問題，往往是這樣就會導(dǎo)致更加嚴(yán)重的后果，所以月經(jīng)長時間不來要引起一定的重視，下面就讓我來為大家介紹一下月經(jīng)長時間不來的原因。

具體原因：

月經(jīng)失調(diào)不一定是婦科病

月經(jīng)正常來潮是成熟女性身體健康的重要標(biāo)志，許多婦女發(fā)生月經(jīng)失調(diào)后，只是從子宮發(fā)育不全，急慢性盆腔炎，子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了在子宮之外去找原因，豈不知，許多不良習(xí)慣因素也可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。

情緒異常引起月經(jīng)失調(diào)

情緒異常長期的精神壓抑，生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)，閉經(jīng)，這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢，腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。

寒冷刺激引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)

起居無度據(jù)研究，婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)，因此，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。

節(jié)食引起月經(jīng)不調(diào)

過度節(jié)食有關(guān)專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期，過度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。

嗜煙酒引起月經(jīng)不調(diào)

嗜好酒煙煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)，在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治，每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍，故婦女應(yīng)不吸煙，少飲酒。

以上這篇文章就為大家介紹了月經(jīng)長時間不來的幾種原因，相信大家對于原因都有了一定的了解了，在平常的生活中防止這樣的事情發(fā)生，不要去吸煙，喝酒，也不能夠去吃寒冷的東西。