少女胸部下垂怎么辦
少女胸部下垂怎么辦？這個(gè)問題是不是還在困擾著你？現(xiàn)在有很多的女性朋友們喜歡想盡各種辦法豐胸，因?yàn)榇蠹叶枷Ｍ约盒夭客α⒅瑩碛辛己煤玫纳聿?，所以現(xiàn)在豐胸是很多人都在關(guān)注的一個(gè)話題，如何讓自己的胸 部豐滿起來呢？下面一起來看看其他的姐妹們是怎么做的？
飲食豐胸
女人乳房的發(fā)育與食物有著莫大的關(guān)系。要想后天加強(qiáng)乳房的發(fā)育，多吃一些有利于刺激內(nèi)分泌的食物就顯得尤為重要。
核桃 松仁 粟米
私房話：核桃和松仁都是經(jīng)典的滋補(bǔ)食品，它們富含維生素E和鋅，有利于延緩乳房衰老，此外蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、B族維生素也十分豐富，還是美容美發(fā)潤膚的佳品。更要緊的是，核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源，這正是最近風(fēng)行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含維生素E.
按摩豐胸：
想要快速豐胸一定要配合正確的按摩手法，刺激適當(dāng)?shù)难ㄎ?，以促進(jìn)吸收，進(jìn)入身體循環(huán)。按摩方法如下：
1、用指尖從耳后向鎖骨處向下輕撫10秒，另一邊也一樣。
2、從左右鎖骨的中間向腋下處輕撫，左右各10秒。
3、用手掌從腋下沿著胸部的下沿線輕撫10秒，要用和胸部反方向的手哦。
4、用手掌有節(jié)奏地交替上推按摩左右兩邊胸部，左右各15秒。
5、從胸部突起的地方向鎖骨中央，用手指向上輕撫，改變手的位置，均勻地?fù)崦?0秒。
6、按壓雙峰之間和乳頭位于同一高度的穴位，兩次。
7、用雙手托住胸部來回按摩。
少女胸部下垂怎么辦？大家應(yīng)該比較明白了吧，即使你的胸比較小，也不用為此而感到害羞，只要您按照這是簡單而有行之有效的辦法去做的話，那么，美麗的身材就會離你不遠(yuǎn)了，堅(jiān)挺傲人的胸部就會形成了。
