經(jīng)期可以做艾灸嗎?
有些人在月經(jīng)時候會量很大,但是艾灸可以幫助患者進(jìn)行活血,這樣就會造成一些問題。那么經(jīng)期真的可以做艾灸么,下面就一起讓專家?guī)覀兛纯醋霭挠心男┳⒁馐马棸桑∠M邢胍霭牡呐笥芽梢宰⒁膺@些問題,以免受到危害!
月經(jīng)期應(yīng)注意以下幾點(diǎn)
1、注意外陰清潔,在月經(jīng)期每天要用溫開水清洗外陰;洗澡時不要用盆浴,最好用淋浴,以免臟水進(jìn)入陰道,引起炎癥。
2、月經(jīng)期絕對不能過性生活,因為性生活容易把細(xì)菌帶入陰道而引起炎癥,同時也引起月經(jīng)過多,月經(jīng)時間延長等。
3、月經(jīng)期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受涼,淋雨等。 4、月經(jīng)期雖然有些不舒服,但可以照常工作,學(xué)習(xí)及參加一般的家務(wù)勞動,但太劇烈的勞動應(yīng)盡量避免,不要在潮濕的地方久待。
不適合做艾灸的人群
1、高血壓患者,雖然在各種專業(yè)書籍上都有灸法介紹,但是要視嚴(yán)重程度來定,比較穩(wěn)妥的方法是先控制血壓,再辨證取穴。
2、良性腫瘤,需要嚴(yán)格辨證。
3、惡性腫瘤,不建議艾灸,艾灸會導(dǎo)致熱血妄行。
4、體內(nèi)有金屬埋件者,謹(jǐn)慎艾灸,簡單的物理原理,不再細(xì)說。
5、凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。
6、極度疲勞,過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn),或婦女經(jīng)期忌灸。
7、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
8、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
9、皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。
以上就是專家針對做艾灸的一些建議,希望女性朋友在月經(jīng)期間做艾灸時做好專家問診,不可以盲目的進(jìn)行!希望我們的建議可以幫助你,小編溫馨提示:一定要及時問醫(yī)生才可以進(jìn)行,不可以自己隨意的就去做艾灸!