在女性的身體保健方面，很多時候，都是來自于生殖方面的保健，比如我們常常聽到的白帶異常，褐色分泌物等等，那么這種情況到底是怎么回事呢？如何調(diào)理呢？一起來看！

白帶是指女性陰道分泌的一種液體，在正常情況下起到潤滑、保護陰道的作用。當(dāng)白帶的顏色、質(zhì)量、數(shù)量出現(xiàn)異常時則是某種疾病的表現(xiàn)。中醫(yī)稱“帶下”、“赤白帶”。

白帶異常的病因及其表現(xiàn)是：

（1）無色透明粘性白帶：多因應(yīng)用雌激素藥物或體質(zhì)虛弱所致。癥狀是外觀正常，白帶量多，伴腰酸乏力。

（2）膿性白帶：常有滴蟲性陰道炎、慢性宮頸炎、老年性陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、宮腔積液、陰道異物等化膿性細(xì)菌感染所引起。表現(xiàn)為黃色或黃綠色，有腥臭味。

（3）豆腐渣樣白帶：是霉菌性陰道炎所致，伴外陰瘙癢。

（4）血性白帶：多由宮頸息肉、老年性陰道炎、重度慢性宮頸炎、宮頸癌、宮體癌或?qū)m內(nèi)節(jié)育器副反應(yīng)等因素引起。特別是白帶中混有多少不等的血液，伴頭暈。

陰道褐色分泌物日常調(diào)理

1. 保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹，腰酸，undefined脹痛，輕度腹瀉，容易疲倦，嗜睡，情緒不穩(wěn)定，易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張.

2. 注意衛(wèi)生，預(yù)防感染.注意外生殖器的衛(wèi)生清潔.月經(jīng)期絕對不能性交.注意保暖，避免寒冷刺激.避免過勞.經(jīng)血量多者忌食紅糖.

3. 內(nèi)褲要柔軟，棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干.

4. 不宜吃生冷，酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢.血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物.氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶，雞蛋，豆?jié){，豬肝，菠菜，豬肉，雞肉，羊肉等，忌食生冷瓜果.

如果月經(jīng)期間出現(xiàn)了月經(jīng)黑色，不要緊張可進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理，還要注意的是，經(jīng)期不要食生冷的食物，以免造成痛經(jīng).

通過小編上面的分享，女性朋友們對于陰道褐色分泌物是不是有了進(jìn)一步的了解，那么在平時的生活中就要多加注意，避免因為自己不當(dāng)?shù)纳罘绞蕉绊懡】蹬叮?/p>