女人每天精心保養(yǎng)自己，不但方法用品要正確、適合，保養(yǎng)的重點(diǎn)部位也一定要爛熟于心。法令紋、眼袋、額頭紋和頸紋，這四個(gè)部位保養(yǎng)不好，最讓你老態(tài)畢現(xiàn)！怎樣才能保養(yǎng)好這四個(gè)部位，讓你青春常在呢？請(qǐng)看專家的建議嗎！

部位一：臉上法令紋的預(yù)防與消除

法令紋是典型的皮膚組織老化，造成肌膚表面凹陷的現(xiàn)象，臉上明顯的法令紋，常常讓自己看起來較為嚴(yán)肅、老態(tài)、沒有親切感，讓人有種難以親近的感覺。

預(yù)防消除法令紋可以嘗試以下方法，持續(xù)30天可見功效。一是做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口內(nèi)移動(dòng)并推抵兩頰;二是每個(gè)動(dòng)作連續(xù)做五遍，每天做四次。

部位二：眼睛下部眼袋的保養(yǎng)

眼袋和皺紋一樣是人衰老的最早標(biāo)志之一。惱人的眼袋出現(xiàn)的年齡因人而異，大部分發(fā)生在45歲左右。眼袋對(duì)容貌有較大的影響，主要表現(xiàn)為下瞼，使面部失去均衡與協(xié)調(diào)，給人以一種老態(tài)龍鐘的感覺。預(yù)防眼袋的早現(xiàn)或改善其狀況，可按照以下步驟進(jìn)行保養(yǎng)。

1、最好每天斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘

增加頭面血液循環(huán)，改善顏面部肌膚營養(yǎng)狀況。每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期四周的涂敷及按摩。

2、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片

也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。

3、亦可在面部用些乳脂或油類

用手指朝上擊打顏面部位。

4、堅(jiān)持早晚用眼霜進(jìn)行眼部按摩，最好使用針對(duì)性強(qiáng)的眼霜產(chǎn)品，如白大夫的氨基酸肽眼精華，含有豐富的維它原和植物萃取精華，能有效營養(yǎng)滋潤(rùn)眼睛并修復(fù)眼部肌膚。

另外，臨睡前吃得過咸和大量飲水，枕頭太低都會(huì)形成眼袋，應(yīng)注意避免。

部位三：額頭上抬頭紋的預(yù)防準(zhǔn)則

額頭上的抬頭紋是歲月給人們留下的痕跡，也是衰老的標(biāo)志之一。怎樣防止抬頭紋的早現(xiàn)呢？必須遵守以下2條準(zhǔn)則：

準(zhǔn)則一：多做臉部放松運(yùn)動(dòng)，例如閉上眼睛靜坐冥想，將注意力放在下巴上;

準(zhǔn)則二：每星期使用一至兩次保濕面膜，讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路;