自我檢查乳房疾病的方法
2016-12-27 10:54:38 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院內(nèi)科教授袁芃指出，月經(jīng)正常的婦女，乳房自我檢查的最佳時(shí)間可以選在月經(jīng)來潮后的第9—11天。這時(shí)雌激素對(duì)乳腺的影
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院內(nèi)科教授袁芃指出，月經(jīng)正常的婦女，乳房自我檢查的最佳時(shí)間可以選在月經(jīng)來潮后的第9—11天。這時(shí)雌激素對(duì)乳腺的影響最小，乳腺處于相對(duì)靜止的狀態(tài)，比較容易發(fā)現(xiàn)病變。絕經(jīng)后的中老年婦女，由于體內(nèi)雌激素減少，受內(nèi)分泌激素的影響相對(duì)減弱，因而可隨意選擇自檢時(shí)間。
檢查1：一手以指腹自乳頭順時(shí)針按壓并環(huán)狀螺旋
滑動(dòng)，逐步向外做三四圈完畢。換另一側(cè)。
檢查2：平躺，右肩下放一枕頭，將右手彎曲至于枕頭下，左手做檢查1，再換另一側(cè)。
檢查3：檢查腋下淋巴有無腫大，再用拇指和食指擠壓乳頭，看有無異常分泌物。
乳腺自檢正確的手法是：用手掌或并攏手指，以指腹輕輕觸按乳房，否則很容易把正常的乳腺組織誤以為是腫塊。而且一定不要忘記檢查腋窩和鎖骨位置，因?yàn)橛行┰錾M織除了在乳房外，還有可能在乳房周圍等處，一旦發(fā)現(xiàn)異常要及時(shí)就醫(yī)。
自檢最佳時(shí)間是在洗澡時(shí)，尤其是涂抹沐浴露后，手容易在潤(rùn)滑的皮膚上移動(dòng);在鏡前檢查，觀察雙側(cè)乳房是否對(duì)稱;仰臥平躺，肩部稍墊高，用手輕壓皮膚也可自檢。
